復(fù)原
術(shù)后恢復(fù)時間表
術(shù)后1天：完成第一次換藥及檢查傷口。
術(shù)后3天：用透氣膠帶覆蓋黏貼傷口即可。
術(shù)后1周：媽媽出院返家，傷口逐漸愈合，保持干燥，且不需涂抹藥物。
術(shù)后2周：返院觀察，傷口愈合度佳，可開始淋浴。
術(shù)后4周：再次返院檢查，期間若傷口周圍皮膚有紅、腫、熱、痛等癥狀，甚至有滲血及分泌物時，要盡快就診。
醫(yī)師怎么說
周龍生醫(yī)師表示，媽媽們因產(chǎn)后水氣排出，加上服用進(jìn)補(bǔ)食物，較易流汗，一不小心弄濕傷口，有可能造成細(xì)菌感染。另外媽媽們也可以使用美容膠帶，目的是減少肌肉張力，避免手術(shù)后留下疤痕。一般來說，手術(shù)后2周須復(fù)診，倘若醫(yī)師檢查傷口愈合正常，就可以開始淋浴，淋浴后只要擦拭清潔、保持干燥，或利用防水貼布，避免弄濕傷口即可。
溫和運(yùn)動?切忌拉扯傷口
緩和運(yùn)動 一般自然產(chǎn)的媽媽，恢復(fù)速度較快，下床后即可開始做些簡單的運(yùn)動，然而剖宮產(chǎn)的媽媽則因?yàn)閭趶?fù)原需要時間，因此術(shù)后應(yīng)多臥床休息，初期可進(jìn)行較緩和的運(yùn)動，比如散步，或是著重肢體方面的運(yùn)動，盡量以不拉扯傷口肌肉為原則，避免腰部與骨盆方面的運(yùn)動。
復(fù)原時間 通常生產(chǎn)后2個月傷口皆已愈合，經(jīng)醫(yī)師診斷后，即使進(jìn)行仰臥起坐等腹部運(yùn)動也不至于有任何的并發(fā)癥。產(chǎn)后半年內(nèi)，身體局部或傷口部位若出現(xiàn)疼痛，稍作休息后仍無改善，則須盡快就醫(yī)。
