哺乳期回乳有良方 新媽媽放心更安心

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

  回乳注意事項

  1、 回乳時需要預(yù)防乳癰的發(fā)生。

  乳癰是指乳房紅腫疼痛,乳汁排出不暢,以致結(jié)膿成癰的急性化膿性病證,也就是我們常說的急性化膿性乳腺炎?;厝闀r,若不注意方式方法,沒有呵護好乳房,容易導(dǎo)致乳房部結(jié)塊、腫脹疼痛,伴有全身發(fā)熱,潰后流膿。

  2、 逐步減少寶寶吸吮乳頭的次數(shù)或擠乳的次數(shù),縮短喂奶時間,切忌不要立即停止喂奶。

  3、 回奶中若乳房脹疼,可以用溫?zé)崦硗夥?,并進行從乳房根部到乳頭的推揉。


產(chǎn)后怎么護乳

  4、 平時乳汁少的媽媽,只要逐漸減少哺乳次數(shù),乳汁分泌會漸漸減少而停止。

  5、媽媽在飲食方面要適當(dāng)控制湯水類的食物,減少進食葷性、油性過大的湯水,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。應(yīng)忌食那些可促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,否則將會事倍功半,甚至適得其反。

  孩子斷奶有講究

  1、斷奶時,不要讓寶寶看到或觸摸媽媽的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母奶時,要把寶寶已經(jīng)長大,不需要吃奶這樣的信息傳達給寶寶。

  2、媽媽在斷奶期間不應(yīng)回避,應(yīng)多和寶寶在一起玩他感興趣的游戲,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,尤其是在寶寶哭鬧時,家人一定要幫助安撫寶寶,給寶寶更多的關(guān)愛,千萬不能急躁,更不能訓(xùn)斥寶寶。

  3、在斷奶期間,不應(yīng)母嬰分離,這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。

  4、一旦斷奶,就不要讓寶寶再吃母乳。

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