對于母乳喂養(yǎng)的好處,我想不用多說大家也知道,但是,對于當代女性而言,因為對母乳缺乏自信、工作的回歸等,對母乳喂養(yǎng)的堅持形成挑戰(zhàn)。
于是,害怕寶寶吃不飽而添加奶粉,因為工作而被迫斷奶等困擾著新媽咪們。那么,我們?nèi)绾尾拍茏?個月的純母乳喂養(yǎng)堅持下來呢?
現(xiàn)狀
不自信、忙工作
導致純母乳喂養(yǎng)無法堅持
“許多媽咪們困惑的并不是不了解母乳喂養(yǎng)的種種好處等知識,而是現(xiàn)實中該如何堅持?!编嵵荽髮W第二附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師閆曉琴表示,母乳喂養(yǎng)之所以堅持不下來的原因有很多,比如媽咪們必須按時回歸工作崗位,否則很可能職位不保;比如上班后因為沒有很好的環(huán)境擠奶,即便擠出奶,也沒有辦法儲存;比如對自己的奶水缺乏自信……這些都讓100%的母乳喂養(yǎng)難以得到堅持。
鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院專家組組長、主任醫(yī)師李小姝也表示,很多媽咪都知道,純母乳喂養(yǎng)最好能堅持到寶寶6個月大,而且母乳喂養(yǎng)的寶寶,其智力狀況、發(fā)育狀況以及自身免疫力情況都優(yōu)于奶粉喂養(yǎng)的寶寶,因此,純母乳喂養(yǎng)的堅持特別重要。
“現(xiàn)實中,心理壓力過大、緊張的工作節(jié)奏都會讓媽咪們奶水變少,很難喂飽寶寶。于是,使用配方奶粉喂養(yǎng)成了媽咪們最終的選擇?!遍Z曉琴說。
怎么堅持母乳喂養(yǎng)
支招
多鼓勵,讓新媽咪保持心情舒暢、睡眠充足
“看寶寶哭的,這明顯是沒吃飽嘛!”對于產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的媽咪,最害怕聽到類似這樣的話。生活中,因為對自己的奶水缺乏自信導致母乳喂養(yǎng)堅持不下來的大有人在。
閆曉琴表示,對于剛當媽咪的女性來說,本身對如何哺育寶寶就沒有經(jīng)驗,這就要求周圍的人一定要給予鼓勵,增強她的自信。
奶水都是越吸越多的,因此,家人不要總抱怨新媽咪奶水不好、奶水少等,增加其心理壓力,以至于新媽咪心情不好,導致奶水真的變少,令哺乳無法堅持。
李小姝表示,每個媽媽的奶水基本都是為其寶寶量身打造的,基本都能滿足寶寶的需求,只是,這需要新媽咪保持樂觀的心情,注意飲食和休息。
另外,第一口奶對寶寶來說至關重要。閆曉琴和李小姝都表示,寶寶對第一口吃的東西很敏感,不要因為奶水沒下來、奶水不夠等理由剝奪寶寶第一口吸吮母乳的權利,而最終導致寶寶愛上奶瓶。
可儲備,新媽咪應注意擠奶的方法和消毒
如今的女性不僅僅只承擔相夫教子的職能,工作也成了其實現(xiàn)自身價值或者分擔家庭壓力的重要手段。但是,工作原因?qū)е履溉槲桂B(yǎng)無法堅持的人在日趨增多。
閆曉琴表示,一般來說,法定的產(chǎn)假基本是能保證6個月純母乳喂養(yǎng)的,即便提前上班,很多單位也會為新媽咪哺乳提供保障。但是,因為中間路途遙遠,來來回回很不方便,這就給母乳喂養(yǎng)造成了障礙,對于這類新媽咪而言,專家建議,最好的辦法就是提前把奶擠出儲存起來。