惡露的性質(zhì)及階段性一覽表
時(shí)間點(diǎn)
產(chǎn)后3～4天
產(chǎn)后1周
產(chǎn)后10～14天
惡露性質(zhì)
除大量血液、小血塊及壞死的蛻膜組織外，有時(shí)還有胎膜的碎塊、胎兒皮脂、胎毛及胎糞等。
所含的血液量較少，有較多量的宮頸黏液及陰道滲出液，還有壞死的蛻膜、白細(xì)胞及細(xì)菌。
內(nèi)含有大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞、細(xì)菌及黏液。
量
較多
較少
更少
顏色及味道
鮮紅，稱為“血性惡露”，帶有腥味。
淡紅色，稱為“漿液性惡露”，無特殊味道。
呈白色或淡黃色，稱為“白色惡露”，沒有味道。
生化湯不慎服用有問題
通常在產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)，不論自然產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，醫(yī)師都會(huì)把子宮內(nèi)的殘留物清除干凈，并給予適當(dāng)劑量的子宮收縮劑。一般來說，子宮收縮不良的狀況應(yīng)該不太嚴(yán)重。醫(yī)師建議，月子期間，產(chǎn)婦應(yīng)盡量減少腹部承受壓力的機(jī)會(huì)，如少提重物、少彎腰，訓(xùn)練良好的排便習(xí)慣，也不要生氣，并適度做一些肢體伸展運(yùn)動(dòng)。更重要的是，保持好心情，快快樂樂坐月子，不只有助于子宮的復(fù)原，也讓身心狀況保持在良好狀態(tài)。
不過，陳保仁醫(yī)師表示，有時(shí)會(huì)碰到產(chǎn)婦出院后沒幾天，因?yàn)榇蟪鲅鴱?fù)診，經(jīng)詳細(xì)問診，發(fā)現(xiàn)原來產(chǎn)婦在月子期間“喝生化湯”，但服用方式不對(duì)，竟把生化湯當(dāng)開水般一口氣喝完。生化湯的“活血化瘀”固然對(duì)排除惡露有所幫助，但一次喝太多的話，反而容易引起子宮的新生內(nèi)膜不穩(wěn)定，而造成出血不止。他強(qiáng)調(diào)，產(chǎn)婦不是不能喝生化湯，而是應(yīng)注意喝的方式。身為西醫(yī)的他不否認(rèn)生化湯有其效用，但是服用前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，且避開服用子宮收縮劑的時(shí)間，才能讓生化湯發(fā)揮效用，并避免產(chǎn)后出血的問題。
喝生化湯“藥”小心
中醫(yī)師黃慧君指出，生化湯是中藥藥方，既然是“藥”，理應(yīng)接受中醫(yī)的診斷，了解個(gè)人體質(zhì)，評(píng)估是否需要服用，進(jìn)行藥材加減，以及給出正確的服用方式，否則容易喝出問題。撇開個(gè)人體質(zhì)差異，喝不喝生化湯可從以下幾點(diǎn)來看：
需要服用的必要性
現(xiàn)代人多選擇到醫(yī)院生產(chǎn)，分娩后，西醫(yī)已將子宮內(nèi)殘余物質(zhì)清除干凈，并給予子宮收縮藥物，不像早前生產(chǎn)需借由有“產(chǎn)后第一方”之稱的生化湯來加強(qiáng)子宮收縮，幫助惡露的排出，因此，產(chǎn)后是否還需要喝生化湯，其實(shí)頗有討論空間。
藥材組成各有不同
就像珍珠奶茶一樣，每家泡沫紅茶店在基本配料（奶、茶、珍珠）的比例不同，生化湯亦然。基本藥方都是“當(dāng)歸、川芎、桃仁、炙甘草、炮姜”，不過，每家的藥方在組成及比例上卻各不相同，但這卻不像可依個(gè)人喜好選擇任一家珍珠奶茶般。黃慧君醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，臨床上，還需要針對(duì)產(chǎn)婦的體質(zhì)及癥狀加減藥物及劑量，而不是每個(gè)人都適用于同一帖藥方。尤其，有些藥店還推出“加味”生化湯，即在原藥方中加入其他藥材，萬一剛好碰上特殊體質(zhì)或沒對(duì)癥，就容易喝出問題。
服用劑量及時(shí)間
黃慧君醫(yī)師說，通常喝上5～7帖生化湯即可（一般熬煮方式是每天一帖，每帖藥加4杯水煮成2杯，分兩次喝），但有產(chǎn)婦在整個(gè)月子期間，每天都煮來當(dāng)水喝，從而出現(xiàn)惡露一直滴滴答答的情形，甚至有人會(huì)大出血，都是過量飲用所致。
至于服用時(shí)間，原先是在產(chǎn)后48～72小時(shí)服用，但對(duì)照現(xiàn)代醫(yī)療方式，自然產(chǎn)的產(chǎn)婦這段時(shí)間幾乎都在醫(yī)院，由西醫(yī)開子宮收縮藥物讓產(chǎn)婦服用。在兩者不能一起服用的情況下，多從產(chǎn)后第三天開始服用生化湯。嚴(yán)格來說，已經(jīng)失去服用生化湯的好時(shí)機(jī)。當(dāng)然，對(duì)體質(zhì)一向偏于虛寒或產(chǎn)后惡露排出不順者，固然還有配合服用的價(jià)值，只是這需要中醫(yī)師的診斷，而非自行判斷。
中藥師親身經(jīng)歷談
黃慧君醫(yī)師說，生完第一胎時(shí)，經(jīng)驗(yàn)不足的她，也跟大家一樣服用生化湯，不過，卻喝出問題而必須回醫(yī)院接受西醫(yī)治療。事后，她分析原因，由于是剖宮產(chǎn)，子宮頸并未撐開，但喝了“活血化瘀”的生化湯后，量多的惡露卻無法順利經(jīng)過子宮頸排出。后來在生第二胎時(shí)，自行評(píng)估了身體狀況，決定不喝生化湯，也沒有子宮收縮不良的問題。她說，未必每個(gè)產(chǎn)婦都需服用生化湯，一切都以自身身體狀況為考慮才是。
藥方應(yīng)量身訂做
黃慧君醫(yī)師指出，傳統(tǒng)坐月子的習(xí)俗放在今時(shí)今日，有些部分的確需要調(diào)整，而不是全盤照做。如產(chǎn)婦是否每天需要吃上一只麻油雞來補(bǔ)身體？吃多動(dòng)少，身材不走樣也很難。她強(qiáng)調(diào)，“民俗不等于中醫(yī)”，中醫(yī)必須根據(jù)癥狀治療，該吃多少、什么時(shí)候吃，都必須依個(gè)人體質(zhì)而定，每帖藥方可說都是“個(gè)別化的量身訂做”。她提醒，生化湯雖是月子期間的“必備飲品”，但依然有其服用禁忌，產(chǎn)婦若有妊娠高血壓史、腸胃虛弱、容易口干舌燥，以及感冒、中暑等問題，都不適宜喝生化湯。她建議，產(chǎn)婦坐月子時(shí)不管是進(jìn)補(bǔ)或喝一些中藥，最好經(jīng)過中醫(yī)師評(píng)估，才不致出現(xiàn)差錯(cuò)或補(bǔ)過頭。
