老婆大人有喜了,即將為人父的你,是不是既欣喜若狂,又手足無(wú)措呢?孕期漫漫,面對(duì)愛(ài)妻在懷孕各階段出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)和變化多端的情緒,你還Hold得住嗎?
別擔(dān)心,小編為你支招。孕期中,孕媽咪最需要的是準(zhǔn)爸的支持,只要了解孕媽咪的心中期望,幫助她順利、舒心地度過(guò)孕期,就一定能開(kāi)開(kāi)心心迎接愛(ài)的結(jié)晶的到來(lái)。
孕媽咪9大期望 準(zhǔn)爸聽(tīng)仔細(xì)了
孕早期:孕媽的心聲與期望
【孕媽心聲】
悠悠(23歲,懷孕19周,處于孕早期):最難受的是明明很想吃,但東西端來(lái)了,又什么味口都沒(méi)了。反復(fù)了幾次,老公沒(méi)耐心了,我也心煩,再吵上兩句,煩上加煩,懷個(gè)孩子怎么這么辛苦??!
【孕媽期望】
1、老公的細(xì)心安撫
懷孕初期,孕媽咪的生理上會(huì)發(fā)生許多變化,如惡心、嘔吐、食欲不振等不同程度的妊娠反應(yīng)。心理上也會(huì)產(chǎn)生巨大變化,容易引起情緒波動(dòng),可表現(xiàn)為煩躁、焦慮、易怒、脆弱、過(guò)分挑剔、害怕孤獨(dú)等,對(duì)愛(ài)人的依賴感增強(qiáng)。
這時(shí)候,老公的體貼和照顧就像“定心丸”,可以安撫孕媽不穩(wěn)定的情緒。
2、陪同產(chǎn)檢
丈夫陪同產(chǎn)檢,可以充分了解妻子的心理需求和胎寶寶的成長(zhǎng)情況,還能幫妻子記下醫(yī)生叮囑的事情,然后協(xié)助執(zhí)行。丈夫的陪同和及時(shí)開(kāi)導(dǎo),還有助于減少妻子孕期憂郁癥的發(fā)生哦。
3、體諒性生活
女性懷孕以后,由于生理和心理上起了巨大的變化,性欲也會(huì)有不同程度的下降。而且在孕早期是容易流產(chǎn)的危險(xiǎn)時(shí)期,應(yīng)避免同房。
這個(gè)時(shí)候,老公要體諒老婆,最好能控制自己的欲望,或選擇其他方式解決,如果在此期間有性生活,則一定要非常小心謹(jǐn)慎,以免造成流產(chǎn)。
孕中期:孕媽的心聲與期望
【孕媽心聲】
Tina(31歲,懷孕28周,處于孕中期):好不容易懷上了孩子,老公高興壞了,噓寒問(wèn)暖、無(wú)微不至。隨著胎兒穩(wěn)定下來(lái)后,老公的工作也忙碌起來(lái)了,雖然婆婆人細(xì)心,各方面照顧得挺不錯(cuò),但有好多事我更希望有老公陪著一起完成。
【孕媽期望】
4、一起聽(tīng)產(chǎn)檢孕婦課程
生娃的重任落在準(zhǔn)媽咪的身上,但老公絕不能就此做起甩手先生。其實(shí)在孕期中,有很多事情,老公可以參與,如陪伴老婆一起聆聽(tīng)孕婦課程,共同接受懷孕與生產(chǎn)的知識(shí),還可以一起閱讀有關(guān)孕期健康護(hù)理的書(shū)籍,討論孩子的健康與早期智力開(kāi)發(fā)以及生產(chǎn)方式等。