天氣晴朗。進(jìn)入孕14周。
昨晚一直在看《月月有胎教》這本書(shū)，研究了一下，胎教分營(yíng)養(yǎng)胎教，環(huán)境胎教，情緒胎教，運(yùn)動(dòng)胎教，音樂(lè)胎教，語(yǔ)言胎教，撫摩胎教……我準(zhǔn)備一樣一樣做起!
胎教日記：全方位胎教開(kāi)始啦
營(yíng)養(yǎng)胎教。因?yàn)閲I吐和腸胃作亂，我一直非常的偏食!還好寶寶現(xiàn)在還不需要十分特殊的營(yíng)養(yǎng)。現(xiàn)在吃東西還是非常的受限制。暫且擱置。只在今天上午10點(diǎn)加餐了1個(gè)橘子和半個(gè)蘋(píng)果。聽(tīng)貝貝媽媽說(shuō)，這時(shí)候多吃西瓜能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。可想起之前的慘樣，現(xiàn)在還真不大敢吃。
環(huán)境胎教。在單位穿防輻射服，在家保持空氣清新。
情緒胎教?？戳巳毡久耖g故事《一寸法師》《桃太郎》和《飯團(tuán)子咕嚕嚕轉(zhuǎn)》。選擇日本故事，因?yàn)樗m然沒(méi)有特別優(yōu)美，但大多立志向上，堅(jiān)強(qiáng)不柔弱。在保持平靜和悅的心情同時(shí)，我希望傳給孩子一顆堅(jiān)強(qiáng)向上的心!
運(yùn)動(dòng)胎教。身體雖然恢復(fù)了些，但還是不舒服，擱置。
