新舊兩代坐月子觀念究竟哪個才是正確的

編輯:小琪

  心理學(xué)研究證明:人們對于欣賞的回應(yīng),要遠比對批評的回應(yīng)強烈。同樣一句話,委婉表達和直言不諱效果完全不同。當我們批評某人時,對方就會覺得有必要為自己的行為辯解,就會產(chǎn)生消極情緒,甚至認為自己遇到了不公,竭盡所能地反擊。結(jié)果,批評不但毫無效果,反而會產(chǎn)生負面影響。

  因此,新媽媽在和長輩發(fā)生觀念沖突時,首先要認可并傾聽老人的做法,然后在表示欣賞的前提下,委婉地提出自己的意見。這樣做不但利于我們理解長輩的意圖,調(diào)整自己的表達策略,也表示對長輩的尊重。長輩一旦感到認同,感到受到重視,就會產(chǎn)生情感的共鳴,信任接納新媽媽的意見。


產(chǎn)后生活

  比如再次面對“小米粥加雞蛋”這一固定食譜時,新媽媽首先要向準備的長輩表示感謝,表示新鮮的小米粥營養(yǎng)非常豐富,完全可以作為月子餐的重要組成部分;雞蛋富含蛋白質(zhì),也非常不錯。但每天喝小米粥配7~8個雞蛋,不換口味,會讓新媽媽倒胃口,過量攝入的蛋白質(zhì)也無法為人體所吸收,還會影響乳汁和寶寶的喂養(yǎng),如果長輩能夠換個花樣,就更好了。聽到這樣的話,長輩就會感到自己受到激勵,有了成就感,從而興致勃勃地主動更換菜譜。

  處理洗澡的問題亦是如此。新媽媽應(yīng)向長輩表示,“不受風(fēng)”的理論非常正確,但不洗澡會身體不適,亦不利于養(yǎng)育寶寶。在洗浴時將充分考慮老人的重重告誡:如關(guān)嚴門窗;保證室內(nèi)溫度在25℃~28℃之間;用擦浴不淋浴,擦浴時衣服不要全脫,擦哪部分脫哪部分的衣服等。并希望長輩給予監(jiān)督和協(xié)助。聽到這些話,長輩就會笑逐顏開,鼓勵夸獎新媽媽。新媽媽很容易便達到了目的,心情還非常愉快。

  由此可見,當新媽媽和長輩面對“坐月子”差異時,溝通比PK更重要,也更有效果。明星媽咪產(chǎn)后護理的專家們,會用科學(xué)的技巧和方法使新媽媽調(diào)理身心,改變傳統(tǒng)的育兒態(tài)度,使新媽媽的心理健康和長輩的心理健康一起追上時代的腳步,使媽媽和寶寶都會贏在新生命的起跑線上。

分享到: