容易出汗,要勤洗臉
早晚各1次,使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細(xì)地洗。然后用清水沖洗干凈。接著可涂上常用的化妝水,最后抹上乳液式面霜。
孕期怎樣做個漂亮的孕媽媽呢?
注意防曬
妊娠期間,皮膚比較敏感,稍不注意,臉上就會出現(xiàn)斑點和雀斑,一直到產(chǎn)后都褪不去。即使在秋冬季,陽光強的話,出門也要有遮陽物,陽光直射,會增加斑點和雀斑,由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。同時,為了預(yù)防斑點和雀斑,需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品。
按摩
洗澡時,作全身按摩,既可美容,又有解除疲勞的效果。可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩,感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩,促進血液循環(huán),保持容光煥發(fā)。按摩結(jié)束,洗去按摩乳液,用化妝水輕拍整個面部。
勤洗頭
妊娠期間,頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂,于是心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽,要勤洗頭。至少每三天洗一次頭,如果因為腹部的挺起而導(dǎo)致不方便的話,上美容院或是請老公代勞也是不錯的選擇。