剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食原則
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，術(shù)后配合飲食調(diào)理能促進(jìn)產(chǎn)婦健康的恢復(fù)。
剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)：產(chǎn)婦應(yīng)平臥，禁食。由于麻醉藥物的作用尚存在，對(duì)產(chǎn)婦胃腸蠕動(dòng)起著抑制作用，此時(shí)盲目進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致腹脹。
產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)：在經(jīng)過了術(shù)后6小時(shí)的禁食后，可以進(jìn)食少量的流質(zhì)，盡量不吃牛奶和豆?jié){等脹氣食物，可以飲用蘿卜湯，既能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，又可以促進(jìn)排氣、通便，減少腹脹。不必過分擔(dān)心產(chǎn)婦術(shù)后能量是否夠，因?yàn)獒t(yī)生會(huì)在靜脈補(bǔ)液里加入葡萄糖的。
口香糖
產(chǎn)后2～3天：通常產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)肛門排氣了，可改用半流質(zhì)飲食，如稀粥、面條等。注意少吃、多餐，因?yàn)殡m然肛門排氣了，但是胃腸功能的完全恢復(fù)大約要在1周后，一次吃太多，也可能會(huì)引起腹脹。
產(chǎn)后4天后：這時(shí)候可以像正常產(chǎn)婦一樣進(jìn)食了，但要注意不要太油膩，要多吃蔬菜，保持營養(yǎng)均衡，促使大便通暢。為了促進(jìn)傷口愈合，產(chǎn)婦應(yīng)多吃高蛋白質(zhì)的食物，如蛋、肉、魚湯等。
最近埃及一項(xiàng)研究顯示，一個(gè)簡單的動(dòng)作——嚼香口膠，可能有促進(jìn)剖腹產(chǎn)婦女術(shù)后康復(fù)的作用。
和其他開腹手術(shù)一樣，剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)使人的腸道功能減弱，導(dǎo)致便秘。位于開羅的艾因·夏姆斯大學(xué)研究人員把200名剖腹產(chǎn)的婦女分為兩組，一組只接受傳統(tǒng)的護(hù)理方法，包括下床走動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，另一組則每兩小時(shí)咀嚼香口膠15分鐘。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，咀嚼香口膠的一組婦女，剖腹產(chǎn)術(shù)后腸道活動(dòng)恢復(fù)的平均所需時(shí)間為21小時(shí)，短于另一組平均所需的30小時(shí)。這組婦女的平均住院時(shí)間也比只接受傳統(tǒng)護(hù)理方法的婦女要短。
研究人員解釋，嚼香口膠有助剖腹產(chǎn)婦女術(shù)后恢復(fù)，是因?yàn)榫捉赖膭?dòng)作可以引起神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，釋放出可以激發(fā)腸道活動(dòng)的消化激素。這種方法既廉價(jià)又安全，對(duì)縮短醫(yī)療資源有限地區(qū)的病人住院天數(shù)的作用不可小覷。
