熱秘
癥狀:大便干結(jié),小便短赤,面紅身熱,或兼有腹脹腹痛,口干口臭。
孕媽媽孕期便秘辨證施治
注意事項:忌食辛辣和油膩食物,如辣椒、姜、羊肉、狗肉、煙酒等,宜多吃清涼潤滑之物,蘋果、梨、黃瓜、苦瓜、蘿卜、芹菜、萵苣、蓮藕等。
氣秘
癥狀:大便秘結(jié),有便意而大便不出,噯氣頻作,甚則腹中脹痛,食量減少。
注意事項:忌食收斂固澀之品,如白果、蓮子、芡實、栗子、石榴等,而橘子、陳皮、香蕉、海帶、竹筍等行氣軟堅潤腸之物,可適當(dāng)多吃。
冷秘
癥狀:大便艱澀,排出困難,小便清長,四肢不溫,喜熱怕冷,腹中冷痛,或腰膝酸冷。
注意事項:忌食生冷之品,可選用的食物有羊肉、羊腰、蝦、鱔魚、泥鰍等。補(bǔ)陽食療方中可選配補(bǔ)陽藥物,如鹿茸、肉蓯蓉、菟絲子、冬蟲夏草等。核桃是有效的補(bǔ)陽藥食兩用之品。