新媽媽從產(chǎn)房出來(lái)那一刻起,就開(kāi)始坐“月子”了,月子過(guò)得好不好,直接關(guān)系到新媽媽以后是否會(huì)留下后遺癥。新媽媽們不得不知產(chǎn)后七件事。
1、觀察產(chǎn)后出血量
產(chǎn)后出血是新媽媽第一天最需要注意的問(wèn)題。據(jù)近年來(lái)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),目前導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)生意外的第一原因仍是產(chǎn)后出血,所以應(yīng)引起高度重視。醫(yī)生介紹,出血量大于500毫升可診斷為產(chǎn)后出血。臨床中約有6%的產(chǎn)婦由于羊水過(guò)多、巨大兒、前置胎盤(pán)、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等因素引起產(chǎn)后出血。比較常見(jiàn)的有幾個(gè)原因:子宮收縮乏力;軟產(chǎn)道的裂傷;胎盤(pán)、胎膜的殘留,一般來(lái)講,胎盤(pán)應(yīng)在分娩后30分鐘娩出,由于人流次數(shù)過(guò)多、雙胎等原因使得胎盤(pán)附著在子宮下段,也可導(dǎo)致胎盤(pán)滯留;凝血機(jī)制障礙,產(chǎn)婦合并有血液系統(tǒng)的疾病,無(wú)法止血。
產(chǎn)婦在分娩后兩小時(shí)內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血,所以分娩后仍需在產(chǎn)房?jī)?nèi)觀察。經(jīng)過(guò)產(chǎn)房觀察兩小時(shí)后,產(chǎn)婦和寶寶都到了愛(ài)嬰?yún)^(qū),產(chǎn)婦自己也要繼續(xù)觀察。因?yàn)榇藭r(shí)子宮收縮乏力也會(huì)引起產(chǎn)后出血。
初乳不可浪費(fèi)
2、初乳不可浪費(fèi)
寶寶生下來(lái)以后,新媽媽第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護(hù)寶寶免受細(xì)菌的侵害,所以應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無(wú)法替代的。
3、新媽媽哺乳的行為可刺激大腦
大腦發(fā)出信號(hào)增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經(jīng)反射,增加乳汁的分泌。新媽媽也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚(yú)湯。