產(chǎn)后子宮保衛(wèi) 你要做的事情

編輯:小琪

  對(duì)于產(chǎn)后惡露何時(shí)干凈一直說(shuō)法不一,有人說(shuō)一個(gè)月就夠,有人說(shuō)得42天才能干凈,還有的人則認(rèn)為時(shí)間拖得再長(zhǎng)一點(diǎn)也沒(méi)什么大礙。眾說(shuō)紛紜之下,不少產(chǎn)婦就給弄糊涂了。尤其是惡露持續(xù)時(shí)間比一般人長(zhǎng)但又沒(méi)有特別不適的產(chǎn)婦,更是猶豫不決:究竟誰(shuí)說(shuō)得對(duì)?有沒(méi)有必要看醫(yī)生呢?對(duì)此,廣州市婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、主任醫(yī)師禤慶山表示,產(chǎn)后42天惡露仍不干凈絕對(duì)異常,即使沒(méi)有不適感覺(jué),也應(yīng)去醫(yī)院看看。


子宮養(yǎng)護(hù)

  產(chǎn)后42天:惡露干凈為正常

  胎兒出生后,胎盤(pán)也隨之娩出。之后,陰道會(huì)排出一些棕紅色的液體,其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細(xì)菌及黏液等,醫(yī)學(xué)上稱為“惡露”。禤慶山說(shuō),很多產(chǎn)婦都知道觀察產(chǎn)后惡露是否正常要看惡露的質(zhì)與量、顏色與氣味的變化,如果惡露顏色總是深紅色、呈膿性、量多、有臭味、伴有腹部疼痛等,往往會(huì)引起產(chǎn)婦的警惕。但若沒(méi)有這些癥狀,只是惡露持續(xù)的時(shí)間比一般人長(zhǎng),就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么大不了。實(shí)際上并非如此。

  禤慶山說(shuō),惡露持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短也是子宮恢復(fù)是否正常的一個(gè)重要反映。“一般情況下,惡露在產(chǎn)后4周即28天就會(huì)干凈了。有的產(chǎn)婦拖的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),但正常情況下最長(zhǎng)也不會(huì)超過(guò)42天。因?yàn)閺姆置浜?小時(shí)到產(chǎn)后6周內(nèi)為產(chǎn)褥期,在這段時(shí)間內(nèi),產(chǎn)婦身體的各個(gè)機(jī)能都會(huì)逐漸恢復(fù),包括子宮在內(nèi),也會(huì)回復(fù)到正常、健康的狀態(tài)。這就意味著產(chǎn)后6周即42天是子宮恢復(fù)正常的一個(gè)期限。無(wú)論順產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、臀位助產(chǎn),惡露都應(yīng)該在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)干凈。一旦超過(guò)42天還有惡露,即視為異常。”

  42天之后:惡露不干凈,提示子宮復(fù)舊不良

  過(guò)了42天惡露還不干凈,則提示子宮復(fù)舊不良。如果同時(shí)伴有上述質(zhì)與量、顏色與氣味的變化,應(yīng)首先警惕子宮疾病的存在,譬如胎盤(pán)殘留引起子宮收縮無(wú)力,又如細(xì)菌從陰道上行性感染或分娩時(shí)存在隱性感染而分娩后沒(méi)有消除,還有子宮剖宮產(chǎn)傷口恢復(fù)不好等,都需要盡早到醫(yī)院就診,以對(duì)癥治療。

  不過(guò),子宮復(fù)舊不良也可由非病理性原因引起,如果就診后排除了疾病可能,則應(yīng)考慮與產(chǎn)褥期的飲食、睡眠、個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)系?!暗谝皇遣唤o產(chǎn)婦吃蔬菜水果,覺(jué)得是寒涼生冷的東西,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢,結(jié)果導(dǎo)致大便干結(jié)、便秘,由消化系統(tǒng)疾患引起全身不良,影響子宮創(chuàng)傷恢復(fù);第二是多吃中藥、補(bǔ)藥,如人參、鹿茸、花旗參,覺(jué)得有補(bǔ)氣血的作用,結(jié)果引起‘血妄行’,本來(lái)子宮就有傷口,越補(bǔ)出血越多,更難復(fù)原;第三是吃黑木耳,覺(jué)得可去淤血,結(jié)果黑木耳反倒是降低凝血功能,惡露即將干凈時(shí)吃黑木耳又會(huì)出血;第四是吃姜醋、豬腳,吃多了導(dǎo)致熱氣重,影響睡眠質(zhì)量甚至?xí)?dǎo)致失眠,也不利于傷口恢復(fù)?!?

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