空調(diào)房寶寶易上呼吸道感染 預防食療有妙招

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

  做法:

  1、將豬肺洗凈,入沸水中氽燙后,撈出切塊;

  2、炒鍋加油燒熱,將豬肺翻炒至熟后,用清水漂洗,瀝干備用;

那么如何做這道菜呢?

  3、將白菜干洗凈備用;

  4、將豬肺、白菜干、蜜棗放入鍋內(nèi),加入適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲約2小時,加鹽調(diào)味即可。

  功效:補肺止咳、消燥除熱、下氣消食。

  平時,爸爸媽媽要多帶寶寶去鍛煉身體,提高免疫力,才能真正地抵抗疾病的襲擊,除此之外,還要做好居家清潔衛(wèi)生工作以及寶寶的日常護理等,不過對于經(jīng)常感冒發(fā)燒、上呼吸道感染的兒童和老人來說,預防肺炎的發(fā)生,打疫苗是首選。

  

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