如何預(yù)防產(chǎn)后大出血?
定期產(chǎn)前檢查,及時(shí)轉(zhuǎn)診,提高住院分娩率,是降低產(chǎn)后出血的關(guān)鍵。產(chǎn)后大出血的預(yù)防,應(yīng)從妊娠期開始。
所以,準(zhǔn)媽媽必須做好產(chǎn)前檢查,對(duì)有可能發(fā)生產(chǎn)后出血的準(zhǔn)媽媽,患有出血傾向疾病如血液病、肝炎等高危準(zhǔn)媽媽,以及有過多次刮宮史的準(zhǔn)媽媽,應(yīng)提前入院待產(chǎn),查好血型,備好血,以防分娩時(shí)發(fā)生萬一。千萬不要留在家中分娩!產(chǎn)后出血很難預(yù)先估計(jì),往往突然發(fā)生,因此應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)護(hù)下分娩,一旦發(fā)生產(chǎn)后出血,醫(yī)護(hù)人員會(huì)采取相應(yīng)的措施,積極診治。
此外,為預(yù)防產(chǎn)后大出血,準(zhǔn)媽媽最好做好產(chǎn)前準(zhǔn)備并注意以下幾個(gè)問題:
注重孕期營(yíng)養(yǎng):
多食用含鈣豐富的食物,或適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,可以預(yù)防分娩時(shí)的子宮收縮乏力;孕期預(yù)防貧血,食用含鐵豐富的食物,提高準(zhǔn)媽媽分娩時(shí)對(duì)失血的耐受能力。
注意營(yíng)養(yǎng)預(yù)防大出血
控制體重:
孕期控制體重增加(不宜超過25~30斤),防止胎兒過大(7斤以內(nèi)為好),減少難產(chǎn)機(jī)會(huì)。
儲(chǔ)備體力:
分娩時(shí),注意休息和營(yíng)養(yǎng)攝入,保存好體力。
注意衛(wèi)生:
產(chǎn)后注意外陰清潔,鼓勵(lì)純母乳喂養(yǎng),有利于子宮收縮,防止產(chǎn)后大出血。
應(yīng)急處理
在院內(nèi)發(fā)生的產(chǎn)后出血,醫(yī)生會(huì)做妥善的處理。新媽媽出院后一旦出現(xiàn)多于月經(jīng)量的大出血,應(yīng)該立即送往醫(yī)院。如果在產(chǎn)后10天內(nèi),子宮尚未進(jìn)入骨盆腔,在腹部可以觸及子宮底時(shí),新媽媽在去醫(yī)院途中不斷地刺激子宮底部,用力按摩,促進(jìn)子宮收縮,也可以起到暫時(shí)減緩出血的作用。