產(chǎn)后護(hù)理的技巧?
產(chǎn)后子宮的護(hù)理
1、產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿
產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)排尿,尤其是剖宮產(chǎn)的媽媽,導(dǎo)尿管一般在術(shù)后24-48小時(shí)待膀胱肌肉恢復(fù)收縮排尿功能后拔掉。拔管后,新媽媽要盡量努力自行解小便,否則再保留導(dǎo)尿管容易引起尿路感染。
產(chǎn)后子宮護(hù)理
2、產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位
產(chǎn)后6-8小時(shí),產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來,第二天應(yīng)下床活動(dòng),這樣不僅可促進(jìn)腸蠕動(dòng)和子宮復(fù)舊,還可避免術(shù)后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。也利于身體生理機(jī)能和體力的恢復(fù),幫助子宮復(fù)原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈,應(yīng)做膝胸臥位來糾正。因此,產(chǎn)后的媽媽們應(yīng)該及時(shí)下床走一走。
3、產(chǎn)后應(yīng)該哺乳
因?yàn)閶雰旱乃蔽碳ぃ瑫?huì)反射性地引起子宮收縮,從而促進(jìn)子宮復(fù)原。子宮的復(fù)原,寶寶也可以幫你護(hù)理呢。
4、注意陰部衛(wèi)生
陰部的衛(wèi)生能避免引起生殖道炎癥。生殖道的炎癥會(huì)入侵子宮。