學(xué)起來!柯以柔微博傳授母乳喂養(yǎng)經(jīng)

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  母乳冷凍保存

  “離開月子中心倒數(shù)四天開始陸續(xù)把東西整理起來,其中最大箱的就是這段時間努力親喂+擠奶的成果。因為目前一天母乳量已經(jīng)有1500cc左右,所以在月子中心存了至少70包的“母乳凍”給小水果當存糧,今天請家人準備超大保冷箱把柔媽咪“滿滿的努力”先帶回家羅!”

  “在月子中心共存了104包母奶凍,我超怕小水果不喝,加上每天日產(chǎn)1500cc的母奶,很怕冰箱放不下。所以第一步,我先讓小水果嚐試母奶凍。第二步是看小味留愿不愿意喝每天現(xiàn)擠的新鮮母奶。結(jié)果很幸運小水果冷凍奶的接受度OK,而且小味留出乎我意料之外居然愿意喝母奶,二度成為母奶寶寶?!?


柯以柔微博分享母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗

  小編有話:原則上母乳既不要冷藏,更不要冷凍,讓寶寶吃媽媽新鮮的母乳是寶寶最幸福的,也是最衛(wèi)生、最有營養(yǎng)的。

  母乳含有豐富的免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷等營養(yǎng)成分,擠出后的乳汁短時間冷藏或冷凍后讓寶寶食用,還是可以的,如果長時間冷凍會造成營養(yǎng)成分流失和母乳的變質(zhì),對寶寶的身體健康是沒有好處的。

  可是,現(xiàn)實生活中確實存在很多無奈,比如,很多職業(yè)媽媽面臨要重返職場工作的問題,回家送奶又不方便,就只能提前把母乳儲備起來,以供上班后給寶寶吃;還有些產(chǎn)婦的乳汁特別充足,為了能讓寶寶吃到更多的初乳,媽媽就把多余的乳汁擠出來,儲存起來,留給寶寶日后再吃。制作母乳凍一定要注意:

  首先,擠奶的過程一定要盡量衛(wèi)生:擠奶前媽媽的雙手一定要清洗干凈,存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。其次,冷藏或冷凍母乳的時間盡量縮短。冷藏的母乳最好在冰箱的保鮮室內(nèi),時間最好不要超過24小時。冷凍的母乳存放在冰箱的冷凍室內(nèi),時間最好不要超過3個月。再次,在解凍母乳時,不能用微波爐或在煮沸的水里直接加熱,把冷凍的母乳在常溫下自然解凍,直至母乳完全解凍,這樣就不會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。已經(jīng)解凍過的母乳,如果寶寶沒有一次喝完就應(yīng)倒掉,不能反復(fù)冷凍。

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