3、按時吃飯
無論多么討厭吃飯的寶寶,在餓的時候都會乖乖去吃,一天定時三頓飯外不再額外喂食。最初這樣做可能很困難,時間久一點,寶寶也就養(yǎng)成了定時吃飯的好習慣。
偏瘦寶寶生活調(diào)理
4、不強迫喂食
眾所周知,多吃就能增重,因此有的媽咪們強迫寶寶進食,這樣做盡管能滿足媽咪們一時的愿望,但是反而使寶寶愈加討厭食物,并且體重的增長也并不只和進食量有關(guān)系。
5、多補充礦物質(zhì)
體內(nèi)重金屬積累增多時容易導致偏食或不愛吃飯,這是由于體內(nèi)缺少了鋅等左右味覺的礦物質(zhì)。在平時多補充礦物質(zhì)就能使寶寶食欲大振。
6、多運動
讓寶寶多做身體運動方面的游戲,不僅能消耗寶寶體內(nèi)能量,增進食欲,而且能使寶寶性格變得開朗有進取心。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看敏感型寶寶的體重更容易下降,多運動有助于干瘦型寶寶體重的增長。