【媽媽網(wǎng)特稿】白帆是個(gè)小網(wǎng)蟲(chóng)，除了工作的需要整天對(duì)這電腦外，晚上回到家也忙著自己的淘寶網(wǎng)店。這兩天“好朋友”沒(méi)來(lái)，驗(yàn)孕才知道自己懷孕了?，F(xiàn)在心里很是忐忑不安：每天這樣十小時(shí)的上網(wǎng)時(shí)間，又沒(méi)穿任何防輻射的衣服，會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響？
辦公室里的孕媽媽，防電腦輻射有訣竅
不要妖魔化“電腦輻射”
電腦輻射問(wèn)題確實(shí)是很多職業(yè)女性關(guān)心的問(wèn)題。有一種說(shuō)法是，孕期尤其是早孕期間（孕3月以前）是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，而最可能影響胚胎發(fā)育并導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性心臟病、神經(jīng)管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。其中，電磁輻射最近被越來(lái)越多地提及。
現(xiàn)在很多孕媽媽的工作都離不開(kāi)電腦。電腦輻射對(duì)孕婦有影響嗎？電腦對(duì)孕婦的危害有多大呢，會(huì)造成胎兒畸形嗎？
下面這組數(shù)據(jù)應(yīng)該能讓很多職業(yè)媽媽放寬心：北京大學(xué)生育健康研究所從1991年開(kāi)始，就在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)2000萬(wàn)例孕期至7歲的兒童進(jìn)行跟蹤，到目前為止，專家們尚未發(fā)現(xiàn)孕婦使用電腦會(huì)對(duì)胎兒有不良影響。世界衛(wèi)生組織的專家們也曾表示，影響婦女妊娠結(jié)局的原因很多，最主要是工作疲勞和過(guò)度緊張，電腦的極低頻電磁場(chǎng)只是次要原因。
也就是說(shuō)，到目前為止，仍沒(méi)有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系，孕婦們大可放松心態(tài)，只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成影響。造成孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦“定罪”。
孕婦操作電腦要注意的事項(xiàng)
為了寶寶的健康，在孕期減少和電腦接觸的時(shí)間，還是非常有必要的。孕媽媽在使用電腦時(shí)，需要加強(qiáng)房間通風(fēng)，通風(fēng)能夠降低輻射的危害。而且經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動(dòng)，接受紫外線的照射，鍛煉可以增強(qiáng)孕媽媽體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)輻射的抵抗力。一定要注意的是，孕媽媽要避免背對(duì)電腦，因?yàn)殡娔X背后輻射比正面輻射更加強(qiáng)烈。
如果條件允許懷孕頭3個(gè)月暫時(shí)不接觸電腦。在整個(gè)孕期，不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，每工作1小時(shí)，到室外活動(dòng)一會(huì)兒。一般認(rèn)為，孕婦操作電腦的時(shí)間，每周不應(yīng)超過(guò)20小時(shí)。不得已需要接觸電腦的準(zhǔn)媽媽們，可以采取以下“以防萬(wàn)一”的措施。
