組合游戲二(幫助建立進餐秩序)
在哪里吃?(3~6個月)
活動方法:
1、給寶寶喂母乳或奶粉時,離開小床,選擇一個大致固定的位置,最好是餐桌邊。
2、先跟寶寶聊一聊,逗一逗:“寶寶餓了嗎?寶寶在餐桌邊吃奶啰!”一來讓奶不至于太燙,二來讓寶寶有一個延遲滿足的機會。
你知道嗎?
有規(guī)律的飲食習慣可讓媽媽從容不迫地照料寶寶,同時也會帶給寶寶心理上的舒適與安全。有些寶寶會邊吃邊睡,你不能任由寶寶含著乳頭睡覺,既影響睡眠,也影響進食。
建立就餐秩序
餐前儀式(6~12個月)
活動方法:
1、將寶寶愛吃的食物,如面條、條形蔬菜等加工成寶寶可以用手抓著吃的條狀,燒熟后,涼一涼,擺到矮一些的餐桌或茶幾上。
2、“寶寶吃飯了”,第一步:一起關電視;第二步:一起洗手;第三步:一起坐到餐桌旁。
3、每次給寶寶一小點食物,讓他和大人一起吃飯。
你知道嗎?
盡量鼓勵寶寶自己吃飯,不要怕寶寶弄臟餐桌;
大人提供的幫助太多,寶寶不好的進餐行為未被制止,大人有不良的進餐榜樣等,都可能造成寶寶今后的“吃飯難”;
固定時間,固定地點,適當控制進餐時間,幫助寶寶建立良好的進食習慣。
秩序感的作用:良好的用餐習慣包括飯前洗手、飯后漱口等衛(wèi)生習慣;吃飯時不看電視、不玩玩具,餐前準備餐具、餐后收拾餐具的好習慣等等,這些需要大人引導。當良好的行為規(guī)范通過秩序感的建立而成為習慣時,約束就是一個很自然的行為。