新媽媽每日同一時(shí)間手測宮底高度
自我檢查四:子宮檢查
當(dāng)寶寶離開媽媽的子宮后,子宮很快就像一個(gè)泄了氣的皮球癟了下去。子宮是一個(gè)由較厚肌肉形成的器官,當(dāng)然不可能一下子恢復(fù)原樣,這種縮復(fù)自然需要有一個(gè)進(jìn)程,一般大約需要6周左右才能恢復(fù)到孕前大小。因此,每一位新媽媽都應(yīng)該在產(chǎn)后42天左右做一次檢查,了解子宮縮復(fù)的情況。
自我檢查法:
一般來講,在分娩后第一天,子宮底可降落至臍部。自此開始,子宮底每天大約下降1~2厘米,直至2周后進(jìn)入盆腔,在恥骨聯(lián)合上方已經(jīng)不能觸及子宮底。新媽媽可在每日同一時(shí)間手測宮底高度,以了解子宮逐日復(fù)舊過程。測量前血先排尿,再按摩子宮使其收縮后,即可測量恥骨聯(lián)合上緣至宮底間的距離。
溫馨提示:以上自我檢查法都是比較方便易行的,而且新媽媽可以根據(jù)每天的檢查情況對(duì)自己的身體恢復(fù)有一個(gè)詳細(xì)的了解,但是值得注意的是,如果新媽媽在自我檢查的過程中發(fā)現(xiàn)自己的檢查對(duì)象存在異常情況,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。