【媽媽網(wǎng)特稿】許多媽媽身在哺乳期,卻已經(jīng)重返工作崗位,為了延長(zhǎng)寶寶的喂奶時(shí)間,開(kāi)始了背奶歷程。做背奶媽媽要準(zhǔn)備許多事情,比如購(gòu)置合適的吸奶器,母乳存儲(chǔ)杯或者保鮮袋等等。除了做這些準(zhǔn)備,注意背奶過(guò)程中的一些小細(xì)節(jié)也是很重要的哦。
背奶媽媽把奶背回家后,如果存儲(chǔ)或者解凍方法不對(duì),不但會(huì)破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值讓你的辛苦事倍功半,甚至如果保存不當(dāng),母乳發(fā)生變質(zhì)就只能倒了。那么背奶有哪些需要注意的細(xì)節(jié)呢?
存儲(chǔ)方法
1、每次吸完奶水,應(yīng)在瓶子的外面貼好標(biāo)簽,注明詳細(xì)的時(shí)間,給孩子按時(shí)間先后食用。
2、保存奶瓶時(shí)最好在外面裹一層保鮮膜用于保鮮。
3、擠好的母乳裝進(jìn)母乳袋完封后,將母乳袋上留存的水份擦干,再把每一袋都用保鮮膜或者塑料袋包好,放入冷凍室內(nèi)快速進(jìn)行冷凍。
4、為了方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食,避免浪費(fèi),可以將母乳分成小份(60-120ml)冷凍或冷藏。
存儲(chǔ)時(shí)間
1、室溫保存:初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)--27-32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)--15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19-22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí);
2、冰箱冷藏室保存:0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周