【媽媽網特稿】當代女性已經撐起了半邊天。她們不在甘于居家做主婦,不再以生育后代、相夫教子傳統(tǒng)為專職,而是將更多的時間用在奮斗事業(yè)上。也正是為了能將更多的精力用在事業(yè)上,多數女性錯過了最佳生育年齡,淪為高齡產婦一列。總所周知,高齡產婦生產是具有較大風險的,懷孕期間要更加注意。她們要注意什么呢?
高齡產婦懷孕前后應注意哪些調理事項
醫(yī)學上界定:35歲以上初產產婦為為高齡產婦。女性35歲以后肌體處于下滑趨勢,胎兒畸形的發(fā)生率增加,高齡產婦并發(fā)癥的風險增加。
那么,高齡產婦懷孕前后應注意哪些調理事項呢?
首先,想要高齡受孕,調經理帶是孕前的重要事項。所謂調經是指調整月經,使行經時間規(guī)律,經期長短合宜,經量多寡正?;驗榱可僖灿锌赡苁莾饶ぬ?,會使著床不易。此外,血色深淺和經痛的情況,都在調經的范圍內。理帶是指調整陰道的分泌物。太多分泌物是體濕的表現,會造成不孕;太少又會造成陰道干澀,行房困難,當然受孕也難。
其次,飲食方面,建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。像茶、酒、煙、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。生活上還應該遠離不良的環(huán)境,例如:1.太吵、太擁擠的空間都不適宜。2.放射線如X光、放射碘,或使用放射線治療的人都不宜接觸。3.不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑,除非是醫(yī)生配給。當然,安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、抗痙攣藥,都不可隨意使用。4.遠離傳染病病人。麻疹、巨細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒,所以都應遠離。此外,高齡產婦如需要進補,要根據自身體質的寒熱虛實來對癥進補,最好請教醫(yī)師。
第三,高齡孕婦容易流產是因為年齡大難免腎氣衰,或氣血不足,陰血偏虛,陽氣上亢,而導致眩暈;或因氣血不調,運行不暢,以致胎死腹中,或胎萎不長或流產。因此,對孕婦進行安胎和調養(yǎng)也非常重要。