拼圖
要說(shuō)拼圖,松松家里可有不少,從幾十塊一盒的到上千塊一盒的都有,圖案更是五花八門、色彩紛呈,因?yàn)樗伤砂职钟X(jué)得這是一種發(fā)展智力的游戲。從發(fā)展孩子的運(yùn)動(dòng)技能來(lái)看,并不是說(shuō)孩子能拼的塊數(shù)越多、圖案越復(fù)雜就越好。
在這里,拼圖的目的很明確:在發(fā)展孩子的短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶的同時(shí),提高孩子運(yùn)用小肌肉進(jìn)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的能力和空間技能。使用那些圖案簡(jiǎn)單的大塊拼圖就行。
孩子的肌肉鍛煉（三）
走直線、練平衡
保持身體的平衡也是發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的重要內(nèi)容，而且孩子們的游戲中也有不少活動(dòng)對(duì)平衡身體有要求。父母要知道，五六歲的孩子已經(jīng)知道和其他小朋友做比較了。
如果他做不好、站不住，他就會(huì)覺(jué)得很沒(méi)面子。可是，平衡能力也不是一下子就能練好的，父母可以有意識(shí)地尋找機(jī)會(huì)和孩子一起練習(xí)金雞獨(dú)立的動(dòng)作。比如在家里劃一條直線練習(xí)走平衡，在一個(gè)點(diǎn)上站立不動(dòng)練習(xí)金雞獨(dú)立，或踮著腳尖上臺(tái)階等。
父母不要操之過(guò)急，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，孩子一定會(huì)進(jìn)步的。
幾點(diǎn)小提示：鍛煉小肌肉的活動(dòng)有：剪紙、泥工、折紙、繪畫、編織、演奏、搭積木、插片、打彈子、翻繩等。鍛煉大肌肉的活動(dòng)有:跳繩、攀登、投擲、單腳跳、走走跑跑交替運(yùn)動(dòng)等。
