爸媽挑零食 5類(lèi)蛋糕別給孩子吃

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】孩子生長(zhǎng)發(fā)育旺盛,活潑好動(dòng)也讓他們消耗比較大,所以很多爸媽都會(huì)給孩子加餐,而加餐的總類(lèi)就比較多爸媽喜歡用小蛋糕。不過(guò),爸媽要注意了,并不是所有的蛋糕都適合小朋友的,其中一個(gè)主要的原因就是外面的蛋糕都是比較多的添加劑的。

  下午茶,放學(xué)后,爸爸媽媽會(huì)給小朋友一個(gè)小蛋糕作為加餐,美味的小蛋糕孩子愛(ài)吃,也能解餓,是個(gè)不錯(cuò)的選擇。不過(guò),并不是所有的小蛋糕都適合給寶寶多吃,甚至不適合給寶寶吃。

  現(xiàn)在大多面包店里的蛋糕都是流水線(xiàn)制作,為了迅速產(chǎn)出蛋糕,自然加了不少添加劑,糖分、奶油更是下手不輕,孩子長(zhǎng)期吃這些蛋糕雖然能解餓,卻不健康。麻麻在給孩子挑蛋糕的時(shí)候,最好能夠避免給孩子買(mǎi)這5類(lèi)蛋糕。

不是所有蛋糕都適合寶寶

  5類(lèi)蛋糕別給孩子吃

  第一類(lèi)蛋糕:酥皮蛋糕

  現(xiàn)在市面上出現(xiàn)一種酥皮蛋糕,這種蛋糕雖然看上去很誘人,可是外層的酥皮制作必須加入大量的脂肪且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低。就現(xiàn)在來(lái)說(shuō)加入的通常還是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)了。相比之下,可以選擇奶酪蛋糕就會(huì)稍微好一點(diǎn),至少奶酪中還會(huì)含有大量的鈣、維生素ad、維生素b族和蛋白質(zhì)等。

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