新手媽媽必看!母乳喂養(yǎng)正確喂奶姿勢(shì)

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喂奶的注意事項(xiàng)

  幾種正確的喂奶姿勢(shì)

        1.橄欖球式喂奶橄欖球式喂奶對(duì)吃奶比較困難的寶寶比較有用。而且這種姿勢(shì)有利于媽媽觀察寶寶,在寶寶吃奶的時(shí)候可以調(diào)整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上,將他置于媽媽的手臂下,頭部靠近媽媽的胸部,用媽媽的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在寶寶頭部下面墊上一個(gè)枕頭,讓寶寶的嘴能接觸到媽媽的乳頭。

  2.搖籃式喂奶媽媽可以選擇有扶手的椅子以便更好的喂奶。選擇這種方式時(shí),將寶寶抱在懷里,用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托,喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓寶寶貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

  3.交叉搖籃式喂奶與上述搖籃式類(lèi)似,但寶寶吸右側(cè)乳房時(shí)候用右手托,吸左側(cè)乳房時(shí)用左手托。

  4.側(cè)臥式喂奶側(cè)臥式對(duì)于剛從剖腹產(chǎn)中恢復(fù)的媽媽來(lái)說(shuō),是種非常合適的喂奶姿勢(shì)。媽媽可以側(cè)臥在床上,讓寶寶的臉朝向自己,將寶寶的頭枕在媽媽的臂彎上,使他的嘴和乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后,這也是一個(gè)很好的姿勢(shì)。

  喂奶的幾個(gè)注意事項(xiàng)

       以正確的喂奶姿勢(shì)哺乳,對(duì)媽媽和寶寶都大有裨益。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺(jué)舒適,還能幫媽媽避免出現(xiàn)乳頭疼痛現(xiàn)象,還能使乳汁順利流出,讓寶寶的吸吮更加有效。同時(shí),喂奶應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1、喂奶前要把寶寶叫醒媽媽準(zhǔn)備喂奶的時(shí)候,要提前把寶寶叫醒,讓寶寶知道該吃奶了。媽媽?xiě)?yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺(jué)到天亮,而不是白天睡覺(jué)、晚上哭鬧。喂奶時(shí)間快到時(shí),就把寶寶的房門(mén)打開(kāi),進(jìn)去把窗簾拉開(kāi),讓寶寶慢慢醒過(guò)來(lái)。如果喂奶時(shí)間到了,寶寶還在睡覺(jué),把寶寶抱起來(lái),交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請(qǐng)他們輕輕地叫醒寶寶。他們會(huì)輕聲跟寶寶說(shuō)話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過(guò)來(lái)。

  2、喂奶一定要喂飽給寶寶喂奶的時(shí)候,要盡量讓寶寶吃飽。喂母乳時(shí),每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時(shí)保持清醒。如果寶寶還沒(méi)吃飽就開(kāi)始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開(kāi)一段距離。

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