2、身體不適
約80%的產(chǎn)后抑郁癥患者，會出現(xiàn)失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等癥狀，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解，這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。
3、覺得生活失去樂趣
患了產(chǎn)后憂郁的新媽媽，往往對日?；顒尤狈εd趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。
產(chǎn)后抑郁癥使新媽媽覺得生活失去樂趣
4、失去自信
產(chǎn)后憂郁的新媽媽雖然想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心，表現(xiàn)被動和過分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
產(chǎn)后抑郁癥自測
新媽媽可以通過以下測試，自我判斷一下，自己是否患了產(chǎn)后抑郁癥。測試方法：對照以下9條癥狀，如果出現(xiàn)了少于4種癥狀，說明還沒有患上產(chǎn)后抑郁癥，不過仍需要自我調(diào)節(jié)。如果有5條以上癥狀符合你的現(xiàn)狀，且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時間，那么說明已經(jīng)患病，需要引起重視。
1、精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。
2、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。
3、睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。
4、思想不能集中，語言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
5、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。
6、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。
7、有反復(fù)自殺的意念或企圖。
8、身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。
9、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責(zé)，對任何事都缺乏自信。
