服用生化湯需謹慎
生完寶寶后，盡快把子宮內(nèi)殘留物質(zhì)排出，對產(chǎn)婦恢復(fù)健康很重要。于是很多產(chǎn)婦會喝些生化湯來幫助排出惡露。記者發(fā)現(xiàn)，不少月子中心也推出了各類生化湯。不過專家指出，有的產(chǎn)婦出院沒幾天就因為大出血而復(fù)診，正是因在月子期間“喝生化湯”服用方式不對。
產(chǎn)婦喝生化湯前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)
專家指出，生化湯的“活血化瘀”固然對排除惡露有幫助，但有的產(chǎn)婦把生化湯當(dāng)水一樣喝，殊不知，一次喝太多的話反而容易引起子宮的新生內(nèi)膜不穩(wěn)定，造成出血不止。
因此專家建議，產(chǎn)婦喝生化湯前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，且避開服用子宮收縮劑的時間，才能讓生化湯發(fā)揮效用，避免產(chǎn)后出血。而且生化湯畢竟是中藥藥方，理應(yīng)接受中醫(yī)診斷，了解個人體質(zhì)，評估是否需要服用，進行藥材加減，并給出正確的服用方式，否則容易喝出問題。
過早催乳不利產(chǎn)婦健康
除了大量進補外，很多產(chǎn)婦迫不及待地大量進補各類湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯等來催乳。
產(chǎn)婦的乳汁情況與其營養(yǎng)攝取、遺傳等有關(guān)。一般來說，孩子出生后，乳腺在兩三天內(nèi)開始分泌乳汁，此時的母乳是很有價值的初乳。經(jīng)嬰兒反復(fù)吮吸，大約在產(chǎn)后的第四天，乳腺開始分泌真正的乳汁。
民間常在分娩后的第三天開始給產(chǎn)婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，是有一定道理的。
但是，通常身體健壯、營養(yǎng)好、初乳分泌量較多的產(chǎn)婦可以推遲催乳時間，喝湯的量也可相對減少，以免乳汁過度充盈使乳房形成硬塊而導(dǎo)致乳腺炎。
