狀況3 麻痹或疼痛
有些媽媽在產(chǎn)后會有手麻、腳麻,或出現(xiàn)半張臉麻痹,臉部肌肉無法活動自如,有時特定部位出現(xiàn)疼痛的狀況。這可能是在生產(chǎn)過程中,部分神經(jīng)受到壓迫所致,也有可能是因為缺乏維生素B群。
檢查與治療
需要就診神經(jīng)內(nèi)科,以X光或電腦斷層掃描檢查。確診后,視情況配合類固醇藥物,繼續(xù)追蹤檢查。
月子期間的麻痹或疼痛,都不要忽視,最好及時就醫(yī)檢查
醫(yī)生叮嚀
月子期間的麻痹或疼痛,都不要忽視,最好及時就醫(yī),以免狀況更加嚴(yán)重。
根據(jù)新聞報導(dǎo),有名28歲女性產(chǎn)后坐月子,按照習(xí)慣吃麻油雞補(bǔ)身體,才2~3天的時間,腹部出現(xiàn)劇烈疼痛。就醫(yī)檢查后發(fā)現(xiàn)罹患了急性膽囊炎,因為該名患者在短時間內(nèi)攝取大量高油脂食物,而誘發(fā)了膽囊炎。
此外,不少人坐月子時習(xí)慣吃補(bǔ),但有的人因吃得太補(bǔ)而導(dǎo)致腹瀉,一天拉4~5次的水便,幾乎出現(xiàn)脫水狀態(tài),而必須住院打點滴。所以說,飲食均衡最重要,避免因食物過分油膩,使腸胃不適而引起腸胃道疾病。
Tips
媽媽在月子期間,不只要多休息,也要像孕期一樣注意均衡攝取營養(yǎng),以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習(xí)慣,就繼續(xù)服用,產(chǎn)后的3個月內(nèi)也可持續(xù)服用鐵劑。
狀況4 情緒不穩(wěn)定
由于產(chǎn)后體內(nèi)的激素產(chǎn)生了極大的變化,加上生活壓力,有的產(chǎn)婦無法像一般人一樣,深刻地感受到新生命所帶來的喜悅。醫(yī)生解釋說:“生產(chǎn)后的4~10天,如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦動不動就想掉淚,或是提不起勁照顧新生兒時,家人應(yīng)該多花點時間給予產(chǎn)婦安慰與支持,多半可以調(diào)適得當(dāng),并且避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。”如果狀況一直未見好轉(zhuǎn),應(yīng)該求助專業(yè)的心理咨詢。
檢查與治療
通過心理咨詢,給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
醫(yī)生叮嚀
產(chǎn)后的心理也應(yīng)和其他生理現(xiàn)象一樣受到重視。婦女因為生產(chǎn)之后,體內(nèi)的激素混亂,加上生活壓力,導(dǎo)致在生產(chǎn)后第一個月出現(xiàn)抑郁癥,稱為產(chǎn)后抑郁癥。這跟產(chǎn)后第一周的情緒低落不相同,抑郁癥更加嚴(yán)重,持續(xù)更久。如果不治療有可能惡化,產(chǎn)婦會出現(xiàn)悲觀厭世等情緒。
由于產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病是在生產(chǎn)后的數(shù)周內(nèi),慢慢地產(chǎn)生一些癥狀,如睡不好、四肢無力、提不起勁、對許多事情力不從心等。這些應(yīng)該依賴家人的觀察,并給予陪伴與支持,協(xié)助調(diào)適心理的壓力,并分擔(dān)照顧新生兒的責(zé)任,使產(chǎn)婦走出低潮的情緒,讓身心都能獲得充分的休息。
Tips
月子期間最重要的莫過于要保持愉快的心情。養(yǎng)育新生兒非常辛苦,哺喂母乳也困擾著不少新手媽媽,但盡可能用快樂的心情面對,并尋求家人的支持,才能順利在月子期間調(diào)養(yǎng)好身心。