懷孕帶來(lái)了莫大的喜悅,隨之而來(lái)的也有身體的各種變化與不適,連情緒都變得更加敏感了。閨蜜告誡我,這個(gè)時(shí)期千萬(wàn)別忽視了老公。對(duì)于朋友的勸告,我是將信將疑。我火速查了一下當(dāng)?shù)氐膵寢屨搲?,發(fā)現(xiàn)不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)有抱怨,認(rèn)為孕期丈夫太過(guò)冷淡而導(dǎo)致孕媽咪心情不佳,嚴(yán)重者甚至得了產(chǎn)前抑郁癥。OMG,我趕忙拉著丈夫共同制定了“孕期愛計(jì)劃”。
孕早期
1、讓我感受你的愛。
大家都知道,剛剛懷孕3個(gè)月之前,是孕媽咪生理上發(fā)生最多變化的時(shí)期,同時(shí)期的心理變化也比較大,容易引起情緒波動(dòng),可表現(xiàn)為煩躁、焦慮、易怒、脆弱、過(guò)分挑剔、害怕孤獨(dú)等,對(duì)愛人的依賴感增強(qiáng)。
在這個(gè)時(shí)候,準(zhǔn)爸爸的擁抱就很重要了。當(dāng)然,記得用充滿愛意的眼神,看著我,抱著我,讓我知道你對(duì)我的愛。
2、陪我一起產(chǎn)檢。
寶寶從爸爸的身體來(lái)到媽媽的體內(nèi),爸爸可不能當(dāng)甩手掌柜哦!丈夫陪同產(chǎn)檢,可以充分了解妻子的心理需求和胎寶寶的成長(zhǎng)情況,還能幫妻子記下醫(yī)生叮囑的事情,然后協(xié)助孕媽咪執(zhí)行。要知道,一孕傻三年,這也不是我想的。
孕早期
3、愛撫代替性生活。
孕早期是容易流產(chǎn)的危險(xiǎn)時(shí)期,應(yīng)避免同房。有些孕媽咪擔(dān)心自己不能滿足丈夫的欲望而導(dǎo)致丈夫出軌,所以堅(jiān)持與丈夫同房。其實(shí),寶寶畢竟是爸媽雙方的責(zé)任,為了寶寶的健康,老公一定要體諒老婆,最好能控制自己的欲望,或選擇其他方式解決。親愛的,你愿意嗎?