可以是和孩子一起讀書(shū)講故事；
可以是和孩子一起游戲或打球；
可以是一起聽(tīng)段音樂(lè)唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙灘上聽(tīng)海浪的聲音，講解大自然的知識(shí)。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動(dòng)物、小花兒、小草樹(shù)木。
可以是不加評(píng)判、沒(méi)有指責(zé)、沒(méi)有輕視、 沒(méi)有打擊、沒(méi)有打斷；
只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆聽(tīng)孩子訴說(shuō)。
●在聆聽(tīng)的過(guò)程中，父母可以有的是：嗯、 哦、哇、是哦、然后呢？還有呢？接下來(lái)呢？等回應(yīng)。
在陪伴的過(guò)程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手里，擁抱孩子等等。
還有，很欣賞的眼神也很重要。
●方法還有很多，而最關(guān)鍵的就是：在那個(gè)片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。
●不多，每天只要15分鐘！
●家長(zhǎng)這種“職業(yè)”的特點(diǎn)是：
最需要訓(xùn)練卻最缺乏訓(xùn)練！
也許你事業(yè)有成，但事業(yè)的成功彌補(bǔ)不了家庭教育的失敗。
無(wú)論兒女，孩子不是母親一個(gè)人的，孩子的成長(zhǎng)教育，你只有一次機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)！
