新媽媽坐月子洗頭的正確做法
新媽媽在月子期間洗頭,使用不刺激的洗發(fā)水,用手指輕輕按摩即可。注意可用指腹按摩頭皮,水溫在36度左右即可。清洗過(guò)后馬上擦干,也可以借助熱風(fēng)吹干,避免受冷氣吹襲,必須確保頭發(fā)完全干爽之后才睡覺(jué)。新媽咪倘若怕受涼,可放入適量生姜煮開(kāi)后再清洗,比如洗發(fā)用水最好使用姜水,或者將水溶性姜油調(diào)和到洗發(fā)露中,這樣可以避免濕邪侵入體內(nèi)。
月子洗頭對(duì)身體更好
新媽媽坐月子洗頭發(fā)注意事項(xiàng)
重新認(rèn)識(shí)到新媽媽坐月子期間是可以適當(dāng)洗頭發(fā)的,不過(guò)這洗頭發(fā)還是有一定的注意事項(xiàng),如果處理不好,也會(huì)影響新媽媽以后的身體健康,因此不可忽視。下面,小編就介紹新媽媽坐月子洗頭發(fā)的注意事項(xiàng),具體如下:
1、用電暖氣或空調(diào)控制室內(nèi)溫度,溫度為感覺(jué)到室內(nèi)溫暖為好。
2、洗頭的水,用自來(lái)水燒開(kāi)然后冷卻到38.5度左右,并且不斷的添加熱水保持水溫適中。
3、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油,也比較容易掉頭發(fā),洗頭的時(shí)候不要用刺激性的洗發(fā)水,可以用生姜煮水洗頭。
4、洗完頭后,不要馬上束起來(lái),也不能馬上睡覺(jué),避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。
傳統(tǒng)的民俗傳承下來(lái),曾讓很大一部分人麻木了,現(xiàn)代新的說(shuō)法也讓很多人重新認(rèn)識(shí)坐月子這件事。新媽媽的頭等大事,也是人生重要里程碑,做媽媽的經(jīng)歷從此開(kāi)始。我們要科學(xué)分辨,擊破謠言。