孕吐嚴(yán)重怎么辦?緩解孕吐的十大飲食建議
編輯:Lemon 出處: 媽媽網(wǎng)
懷孕育兒路上,各種傳聞各種爭議,是真是假?那些萬萬沒想到的知識,【知識大爆炸】都將一一為你揭秘,逢周一、周四出品,敬請關(guān)注。孕吐嚴(yán)重怎么辦?這里就教你一些緩解孕吐的飲食方法。

  【媽媽網(wǎng)特稿】孕育小生命是一件非常奇妙的事情,在帶給我們無盡喜悅的同時,也會丟給我們一些小麻煩,孕吐就是其中之一。據(jù)統(tǒng)計,每4位準(zhǔn)媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心,有時還會嘔吐。妊娠以后,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發(fā)生孕吐。特別在早晚會出現(xiàn)惡心,沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。

 
孕吐嚴(yán)重怎么辦?

  孕吐什么時候開始
  在懷孕1 個半月左右,體內(nèi)絨毛膜促性腺激素分泌量會明顯增加,而使胃酸明顯減少,隨之消化酶的活性也會降低。這不但會影響孕婦的腸胃道正常消化功能,而且還會使孕婦產(chǎn)生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應(yīng),又稱“孕吐”。孕吐是人體一種正常的生理反應(yīng),對生活和事情影響不大,而且這些早孕征象都是胎兒向媽媽收回的各種信號,是每位媽媽幸福生活的開端。
  孕吐什么時候結(jié)束
  大約有一半的孕婦到第14周時,就不再感到惡心了,剩下的大多數(shù)人則還需要1個月左右的時間,才會感到惡心癥狀慢慢減退。不過,此后孕吐有可能還會卷土重來,貫穿整個懷孕期間。
  哪些準(zhǔn)媽媽孕吐較嚴(yán)重
  準(zhǔn)媽媽孕吐比較嚴(yán)重時,可能是因為以下幾種情況:
  1、懷有雙胞胎或多胞胎。這可能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平較高,所以癥狀比其他人更嚴(yán)重。不過,這并不是絕對的,有些懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽只有輕微惡心或根本沒有感覺。
  2、上一次懷孕時出現(xiàn)過惡心或嘔吐的孕婦。你以前口服避孕藥時出現(xiàn)過惡心或嘔吐等副作用,因為這很可能與身體對雌激素的反應(yīng)有關(guān)。
  3、容易暈車、暈船、偏頭痛。
  4、你的母親或姊妹有過孕吐的癥狀。如果你的媽媽或姐妹有嚴(yán)重的孕吐反應(yīng),那么你發(fā)生這種情況的可能性也比較大。
  5、懷的是女孩。一項研究結(jié)果表明,惡心和嘔吐很嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽懷女孩的可能性比懷男孩的可能性高50%。

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