少辛增酸不進(jìn)補(bǔ) 對(duì)付寶寶上火6大食療妙招
編輯:Jade 出處: 媽媽網(wǎng)
寶寶在0-6歲是上火的高發(fā)年齡段,加上飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律,這些不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致寶寶上火。寶寶上火看似小事,但長(zhǎng)期的燥熱上火體質(zhì)卻能夠影響寶寶的脾氣和健康飲食,從而影響寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育,因此,爸爸媽媽?xiě)?yīng)該正確了解寶寶上火,并且對(duì)寶寶給予正確的呵護(hù)。

  3、手心腳心愛(ài)發(fā)熱

  媽網(wǎng)網(wǎng)友@盼盼2878:最近發(fā)現(xiàn)小妞的手心腳心經(jīng)常發(fā)熱,不是正常的那種微微的溫?zé)幔怯悬c(diǎn)類(lèi)似于發(fā)燒的時(shí)候的那種熱(但是測(cè)量過(guò)并沒(méi)有發(fā)燒)。尤其是晚上,就算是涼快的夜晚,或者是開(kāi)了空調(diào),小妞的手心都是熱的,剛?cè)胨臅r(shí)候后背、手心都冒汗。

  媽網(wǎng)特約專(zhuān)家@楊醫(yī)生:孩子手心發(fā)熱出汗,往往是由于體內(nèi)溫火過(guò)剩、內(nèi)熱上火。孩子的新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,身體產(chǎn)熱增加而需要通過(guò)體表散熱,可感覺(jué)體溫偏高和手心溫暖偏高。平時(shí)孩子手心發(fā)熱,并不會(huì)感覺(jué)到其他不適,若孩子正處于發(fā)燒的狀態(tài),則這種手心發(fā)熱的情況會(huì)更明顯。家長(zhǎng)應(yīng)該注意讓孩子多喝水,多吃清熱去火的食品,同時(shí)保持室內(nèi)的溫度和濕度,不要讓屋內(nèi)太熱,并適時(shí)給寶寶添減衣服。

  4、口臭、眼屎增多

  媽網(wǎng)網(wǎng)友@小茜公主:我女兒最近早上起床就很多眼屎,兩邊眼角都有,淡黃色,有時(shí)候甚至都能粘住眼瞼了。而且即使是剛刷了牙,都可以聞到她有口氣。請(qǐng)問(wèn)這是上火的表現(xiàn)嗎?

  媽網(wǎng)特約專(zhuān)家@羅教授:若寶寶出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的現(xiàn)象,媽媽們不要大意,若排除眼部疾病,一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣,也預(yù)示著寶寶體質(zhì)偏燥熱。值得引起重視的是,若寶寶長(zhǎng)期有眼屎過(guò)多的情況,容易引起病菌入侵,引發(fā)麥粒腫(寶寶常見(jiàn)的眼病),所以媽媽?xiě)?yīng)該注意讓寶寶多食用去火食品,改善上火體質(zhì)。

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