寶寶睡眠三大怪現(xiàn)象 小異常潛藏疾病信號
1、睡覺打呼嚕:呼吸道不通暢,可造成大腦缺氧
【睡眠異象】有的寶寶在入睡之后,很快就打起了小呼嚕,嚴重時還要張開嘴巴呼吸。
【認識誤區(qū)】很多家長以為打呼嚕意味著寶寶睡得香、睡得沉,或是因為白天玩得太累,晚上睡眠質(zhì)量太好的緣故。
【科學解釋】寶寶睡覺打呼??赡苁羌膊〉男盘枴?strong>寶寶打鼾說明呼吸道不通暢,例如寶寶感冒鼻塞,就會在睡覺時出現(xiàn)打呼嚕的情況,但這種情況是暫時的,寶寶感冒好了,打呼嚕的情況自然就好了。但長期的呼吸不通暢造成的打呼嚕,則應考慮是病理性的。呼吸道不通暢,會造成睡眠中大腦慢性缺氧,導致寶寶第二天困倦嗜睡,長期如此會影響寶寶的注意力和智力發(fā)育。
【應對措施】睡覺時姿勢不對,可能造成寶寶打呼嚕。這種情況引起的打呼嚕,只要別讓寶寶枕頭太高,注意不要讓寶寶的脖子“窩”住就可以了。如果是長時間的打呼嚕,那就要考慮是否存在腺樣體、扁桃體肥大堵塞呼吸道造成呼吸暫停,需要到醫(yī)院耳鼻喉科或呼吸科就診??梢宰寣殞氃卺t(yī)院睡一夜,做一次睡眠呼吸檢測,看看血氧飽和度啊、腦電圖啊。如果睡眠中血氧飽和度低于某個指標,就要考慮手術(shù)治療,去掉影響呼吸道通暢的組織。