4.讓孩子學(xué)會(huì)定時(shí)給眼睛放松,時(shí)不時(shí)望下窗外;
主播有話說:孩子學(xué)琴的時(shí)候,辣媽也不能時(shí)時(shí)刻刻在旁邊督促“眼睛閉一下,休息一下”、“看一下窗外綠色的植物”。所謂授人以魚不如授人以漁,不妨學(xué)琴前,就多多提醒孩子,學(xué)琴的時(shí)候,每隔半個(gè)小時(shí)或者有些疲累的時(shí)候,可以望下窗外放松一下眼睛。學(xué)習(xí)結(jié)束后,引導(dǎo)孩子做一下眼保健操好好放松下,平日也可多給孩子對眼睛好的食物,如富含維生素A的胡蘿卜、豬肝等,還可以泡些清肝明目的菊花水,讓孩子靜心又“養(yǎng)眼”。