醫(yī)生告訴你 《秘密花園》為什么傷害了孕婦

　　準媽媽們對涂色很感興趣，涂色時心情愉悅，涂色時間不長，應該會有減壓作用。如果不是，可能就沒什么減壓效果。準媽媽出現(xiàn)頭暈、頸椎痛，可能和涂色造成疲勞有關。

　　孕婦體內(nèi)水分比普通人多，坐久了會水腫。血液狀態(tài)也和常人不同，處于高凝狀態(tài)，消化功能也差。孕婦最怕長時間保持同一姿勢或體位，這是孕婦的大忌，可能造成靜脈血栓。一旦血栓脫落跑到肺里，嚴重的會引起肺栓塞，危及性命。

　　懷孕時，涂色半小時最好站起來活動一下。如果準媽媽本身對繪畫涂色有興趣，不妨涂一涂作為娛樂消遣。但是一定要注意控制時間，長時間埋頭涂色，對自己和胎兒都不利。

　　說了這么多，除了姿勢不對，還是壓力大引起的嘛，壓力沒有緩解，造成更大的壓力。那么問題來了，孕期壓力怎么破？我們除了《秘密花園》還有一個“秘密武器”呢，那就是“準爸”，他們才是減壓好幫手！畢竟買書和筆還要花錢呢！好貴好貴的！