麻麻必修課四：鍛煉孩子吃飽、吃好，還要吃得快

　　【麻麻的煩惱】媽網(wǎng)網(wǎng)友@longgi：“寶貝平時(shí)食量都挺小的，可現(xiàn)在上幼兒園回來他都吃特別多，不知道是不是在幼兒園吃不飽。他自己吃飯不太利索，又慢，不知道老師會(huì)不會(huì)喂他?！?/p>

　　【孩子心里話】在幼兒園跟好多小朋友一起吃飯好好玩哦，有時(shí)我們還會(huì)比賽誰吃得快。但是，在家時(shí)都是我一喊餓麻麻就給我喂飯，在幼兒園，我明明還不餓，老師就讓我吃飯了，我只能吃一點(diǎn)點(diǎn)應(yīng)付一下。后來，上課時(shí)我又餓了，卻還沒有到幼兒園的飯點(diǎn)，我都要餓哭了。

　　【小編小tips】3歲左右的孩子一般都能夠自己吃飯了，雖然動(dòng)作還不利索，但麻麻還是要堅(jiān)持讓孩子多鍛煉，讓他提高吃飯的效率。幼兒園有一定的進(jìn)餐時(shí)間，一般是半個(gè)小時(shí)左右，前20分鐘老師會(huì)讓孩子們自己吃，后10分鐘會(huì)喂那些吃得慢的孩子。但畢竟小朋友多，老師很有可能忽略到你家寶寶的。此外，在上幼兒園前一兩個(gè)月，麻麻應(yīng)該根據(jù)幼兒園的時(shí)間，給孩子調(diào)整進(jìn)餐習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐。