六、健康全面的飲食至關(guān)重要

　　營養(yǎng)是影響小兒生長發(fā)育的重要因素之一，充足和調(diào)配合理的營養(yǎng)是小兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，如營養(yǎng)不足首先導(dǎo)致小兒體重不增甚至下降，而且年齡越小，影響越大，所以要科學(xué)地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配等，給寶寶一個均衡的膳食結(jié)構(gòu)。

　　【BB身高=年齡×7+70厘米】

　　新生兒身長平均約為50厘米，第一年身高增長最快，約25厘米，第二年身高增加約10厘米，兩歲以后平均每年增長5-7厘米。若孩子年身高增長低于4厘米，就要考慮孩子可能存在一些病理因素。

　　如果媽媽們不知道寶寶的身高是否正常，2-12歲的寶寶可用以下公式進行估算：身高（cm）=年齡×7+70cm。但無論多精確的公式計算，僅僅是預(yù)測出一個遺傳的趨勢，并不能確定身高。

　　雖然寶媽寶爸們都希望自己的孩子能夠長得高，但不能強制性改變小孩子的生長規(guī)律，切勿“拔苗助長”。到時候不僅小朋友長不高，還影響到其他方面的正常發(fā)育就不好了。科學(xué)理性地幫助寶寶長個子，才能讓寶寶快高長大哦！

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