解決方法：

必須讓寶寶逐漸離開(kāi)這樣道具或安撫物，并按上述方法給寶寶建立睡眠規(guī)律。

4、寶寶饑餓

我們都知道，寶寶4個(gè)月之前應(yīng)該每3—4小時(shí)喂食一次，所以想讓寶寶睡整覺(jué)，我們首先要提供足夠的食物。

解決辦法：

白天一定要每3個(gè)小時(shí)喂一次，逐漸延長(zhǎng)晚上喂食的間隔時(shí)間，并于晚上睡覺(jué)之前給寶寶加餐。

5、過(guò)度疲勞

當(dāng)寶寶白天受到過(guò)多刺激或活動(dòng)，他的睡眠狀態(tài)就會(huì)受到影響。他們往往需要多花2倍時(shí)間去平靜下來(lái)，并且不能進(jìn)入深度睡眠。

解決辦法：

及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶困倦狀態(tài)，馬上幫助寶寶進(jìn)入漸進(jìn)的入眠程序。在下午三點(diǎn)后盡量減少活動(dòng)。

6、寶寶不適

除了饑餓，寶寶不舒服也是影響他正常睡眠的重要原因，如某個(gè)部位疼痛，溫度的不適，生病等情況。

解決辦法：

這個(gè)時(shí)候我們就需要綜合他（她）哭聲的不同及身體表現(xiàn)來(lái)判斷他是否身體不舒服，比如寶寶醒來(lái)，可以摸一下他的身體：有沒(méi)有出汗，或者是手腳冰涼，判斷會(huì)不會(huì)是溫度不適；寶寶怎么都不肯平躺，會(huì)不會(huì)是胃食管反流的原因......這些，都需要父母的仔細(xì)觀察和判斷??。以上內(nèi)容來(lái)源于媽媽網(wǎng)，一切抄襲侵權(quán)將會(huì)追究法律責(zé)任。