2、妻子不開(kāi)心時(shí)多加開(kāi)導(dǎo)
準(zhǔn)爸爸的開(kāi)導(dǎo)可使妻子的不良情緒得到宣泄,還可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、欣賞畫(huà)冊(cè),去林蔭道、田野散步等,分散妻子的注意力。也可用幽默語(yǔ)言調(diào)節(jié)妻子的消極情緒,如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂(lè),小寶貝會(huì)不愿意早點(diǎn)來(lái)見(jiàn)你”;當(dāng)妻子因假宮縮而腹痛,可調(diào)侃地說(shuō)“這是小寶貝著急見(jiàn)我們呢”。
準(zhǔn)爸爸愛(ài)心胎教5個(gè)方法
3、激發(fā)妻子的愛(ài)子之情
很多妻子在懷孕后,還未擺脫做女孩的任性和嬌縱,往往會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生憂慮或排斥情緒。準(zhǔn)爸爸要陪妻子多看一些能夠激發(fā)母親情懷的書(shū)刊或影視作品,有時(shí)間多與妻子談?wù)撎海缫黄痍P(guān)注胎動(dòng),猜一猜胎兒的性別,給胎兒多起幾個(gè)名字,與妻子一起描繪胎兒的樣子,以及胎兒出生后會(huì)給家庭帶來(lái)什么快樂(lè)等。
4、幫助妻子減輕恐懼情緒
很多孕婦對(duì)分娩感到緊張,緩解的最好辦法是準(zhǔn)爸爸與妻子一起去醫(yī)院或孕婦班,了解一下分娩過(guò)程及可能出現(xiàn)的情況,分娩時(shí)怎樣配合,在家里怎樣進(jìn)行有關(guān)訓(xùn)練等。這對(duì)減輕妻子的心理壓力大有幫助。另外,積極陪同妻子去做孕晚期檢查,特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)準(zhǔn)爸爸最好多待在家中,使妻子的心中有所依托。
5、甘做家庭婦男
家務(wù)瑣事很多、很碎,夫妻間有時(shí)難免發(fā)生沖突。但在妻子懷孕階段準(zhǔn)爸爸要盡量搶著做家務(wù),尤其是較重的活,以減少夫妻之間的摩擦,使妻子的心理得到滿足。
胎教法3——音樂(lè)胎教
1、為妻子選擇適宜的胎教樂(lè)曲
研究表明,胎兒喜歡聽(tīng)優(yōu)美的歐洲古典音樂(lè),如巴赫、莫扎特、舒伯特、貝多芬的樂(lè)曲。在這些樂(lè)曲中蘊(yùn)藏著一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)圖形很相似,很容易被胎兒喜歡。要避免選擇節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂(lè),或帶有悲傷、憂愁情緒的音樂(lè),每次播放2-3支樂(lè)曲即可,以防胎兒聽(tīng)得過(guò)于疲乏。
2、經(jīng)常與妻子一起為胎兒唱歌
胎教專家指出,胎兒非常喜歡準(zhǔn)爸爸低沉寬厚的聲音,它可使妻子和胎兒感到由衷地欣慰,并產(chǎn)生安全感。因此,準(zhǔn)爸爸無(wú)論多忙,都要盡量抽出時(shí)間為胎兒唱歌,也可與妻子一起哼唱。經(jīng)常聆聽(tīng)父母的歌聲,會(huì)使胎兒心理健康發(fā)展,有利于出生后形成良好性格。