5、尷尬之記憶力下降：姚晨變“傻媽”
代表人物--姚晨
姚晨在懷孕后亮相頒獎典禮，接受媒體采訪時首次談到懷孕的感受，她稱自己“郁悶并快樂著”，姚晨說：“我現在沒有任何工作，唯一做的事就是吃、喝、睡、看電影。開心的是，我現在終于回歸到正常人的生活；郁悶的是，整天只能待在家里。”姚晨還透露，懷孕之后，身體還行，在吃方面也沒有特別的忌口，有一點變化是老是忘事，經常會忘記比較親近的人的名字。
姚晨微博自稱“傻”
準媽媽姚晨雖然有孕在身，但依舊非?；钴S，還經常分享自己的懷孕狀態(tài)，還自嘲“孕傻期的姚女士”：“醫(yī)生說數胎動，要在一小時里認真數到四下，寶寶就算正常。問題是，我每次剛數到半小時，就認真的睡著了。我是個多不負責任的麻麻啊?！本W友關懷之余不免疑惑，“懷孕真的會變傻嗎？”
健忘的現象可能會讓很多孕婦都覺得頭痛，這種情況通常會在第四個月出現。與其說這是孕期激素變化作怪，倒不如說更多的是孕期壓力造成的，因為她們往往會擔憂孩子、自己、未來等各種問題，這會導致孕婦的大腦經常不夠用。
解決辦法：接受這些事實，告訴自己不要一蹴而就，一切都可以掌控，壓力小了，記憶力往往就會恢復。
貼心建議：
1、如果可以，盡量做一些小睡。
2、制作任務清單，并且把您的清單列表在電腦上復制一份，如果丟了的話，還可以找回它們。
3、做筆記。把鑰匙、錢包等隨身物件每天都放在同一個地方。
4、保持水分。因為血液不斷地流向增長的子宮，你需要保持水分，讓血液更多地流向你的大腦。
5、多吃富含鐵的食物，這樣能讓血液攜帶更多的氧氣到達你的大腦。
6、定期、適度運動可以幫助血液的流動。記住，你的身體里在形成一個完整的人兒，你需要身體和精神的能量。
