媽媽要淡定 11種運(yùn)動(dòng)寶寶不宜過早做!

編輯:lydia | 出處: 媽媽網(wǎng)


溜冰

  

  建議起始年齡:4 歲以上

  溜冰是一項(xiàng)危險(xiǎn)性很高的運(yùn)動(dòng),溜冰的冰刀非常尖利,發(fā)生沖撞的幾率比較高,如果掌握不好,很容易傷人。而且溜冰要求孩子有很好的身體協(xié)調(diào)性和下肢控制能力。因?yàn)橄轮恢碧幱谇サ臓顟B(tài),很容易讓孩子感到疲勞?;谏鲜龅脑颍詈迷? 歲以后再開始。

  溫馨小提示:每次練習(xí)的時(shí)間最好不要超過半小時(shí)。開始練習(xí)時(shí),也需要戴好護(hù)具。


扭扭車

  扭扭車

  建議起始年齡:2 歲以上

  扭扭車雖然是一項(xiàng)比較安全的運(yùn)動(dòng),但是它需要孩子調(diào)動(dòng)全身的力量才能把車扭起來,而小一點(diǎn)的孩子無論是手臂還是腰背部的力量還不足以支撐他做這樣的運(yùn)動(dòng)。有很多父母在孩子1 歲多的時(shí)候就給孩子購置了扭扭車,但是那時(shí)候孩子的力量還不足夠,往往都是用腳踩著地往前走。

  兩歲以上的孩子身體協(xié)調(diào)性和全身的力量都發(fā)展到一定程度,此時(shí)讓他來駕馭扭扭車就容易了。

  溫馨小提示:扭扭車在平坦的路面上駕駛更加容易,但要注意最好不要讓寶寶從比較陡的斜坡上滑下來,以防摔傷。

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