呵護孕期秀發(fā) 洗頭4誤區(qū)易招病

編輯:yanhaishan

  愛美之心,人皆有之,每個女人的心中,都是想擁有一頭長長的秀發(fā)。但懷孕了,洗頭不方便,導(dǎo)致很多孕媽媽都被迫剪發(fā)了。事實上,洗頭的方法,對于孕婦來說,是比較重要的。


呵護孕期秀發(fā) 洗頭4誤區(qū)易招病

      一、三種原因引起孕期脫發(fā)

  對梅梅來說,一頭烏黑亮麗的青絲,可以說是自己與丈夫結(jié)緣的定情情結(jié)。如今,已經(jīng)懷孕15周的她每天早上起來,總會發(fā)現(xiàn)枕頭上大片的頭發(fā),尤其是洗頭的時候,一抓一大把地掉。梅梅擔(dān)心,到寶寶生下來的那天,也是她成為光頭媽媽的日子。其實,梅梅在孕期的這種狀況,是正常的。

  1、體內(nèi)雌激素的變化引起脫發(fā)。

  整個孕期,孕媽的雌激素會明顯增加,而雌激素與孕婦脫發(fā)又有著密切關(guān)系。在懷孕3個月前期,孕媽體內(nèi)雌激素水平增高,毛發(fā)更新速度就會變慢,一般不會引起脫發(fā)。而部分孕婦在孕中期雌激素水平相對低時,毛發(fā)更新速度會加快,從而引起脫發(fā)。

  2、孕媽的精神狀態(tài)引起脫發(fā)。

  孕媽的精神心理因素也是引起脫發(fā)的重要原因。如果孕媽在孕期睡眠質(zhì)量不好,心情壓力過大,容易導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂,頭皮血液供應(yīng)不暢,從而造成脫發(fā)嚴重。

  3、體內(nèi)營養(yǎng)失衡引起脫發(fā)。

  有些孕媽誤以為進補就是多吃高蛋白,高脂肪的食物,在整個懷孕期間飲食單調(diào),反而容易出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡現(xiàn)象,導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足,影響頭發(fā)的生長和代謝。

  二、洗頭4個誤區(qū)易招病

  誤區(qū)1:愛用指甲撓頭皮

  很多女性在洗頭的時候,總喜歡用指甲撓頭皮,感覺洗的頭發(fā)會更干凈。其實不然,指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染。而正確的洗頭方式是抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。

  誤區(qū)2:把護發(fā)素涂在發(fā)根

  護發(fā)素對頭發(fā)有很好的滋潤作用,可孕媽們卻不知道護發(fā)素是應(yīng)該涂在發(fā)根還是發(fā)梢呢?由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,如果把護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。因此,孕媽們在洗頭的時候應(yīng)該先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

分享到: