敏感而易受刺激的皮膚
皮膚在孕期往往變得更加敏感,這不僅是由于荷爾蒙水平增高,還因為皮膚本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清潔劑可能會突然引起刺激,或像濕疹那樣的疾病也許會加重。你的皮膚對陽光照射可能會變得比以往更加敏感。
盡量搞清楚是什么刺激了你的皮膚,是你的洗衣粉還是你用的香水?同樣,選擇寬松的、棉質(zhì)的衣服,充分滋潤你的身體。長時間在溫水里浸泡會使你的皮膚更加干燥,所以要盡量減少泡澡時間,或者加入浴油也有助于保持皮膚的彈性,但一定要小心別在你進出浴缸時滑倒。
孕期的皮膚變化要時刻注意
最后,要一直用高指數(shù)的防曬霜(SPF15以上)保護你的皮膚免受陽光侵害。
皮疹和瘙癢
在孕期,反復出現(xiàn)暫時性的、沒有明顯緣由的皮疹和瘙癢是很常見的。由于荷爾蒙水平提高,你在接觸那些平常不會影響你的物質(zhì)時會變得更加敏感。比如,你可能發(fā)現(xiàn)自己對當?shù)赜斡境乩锏穆茸兠舾辛恕е玛幍腊l(fā)癢的鵝口瘡和讓肛門周圍發(fā)癢的痔瘡在孕期也會更頻繁地發(fā)生。
穿輕便、寬松的棉質(zhì)衣服能使你的身體保持涼爽。咨詢一下醫(yī)生如何安全治療鵝口瘡和痔瘡,至于其他身體部位,用爐甘石洗劑應(yīng)該能緩解瘙癢癥狀。如果你的皮疹或刺激現(xiàn)象持續(xù)兩天以上,一定要去醫(yī)院就疹。
嚴重瘙癢
如果你全身都癢得很厲害,尤其是手腳部位,那就是出現(xiàn)孕期特有的少見的肝臟疾病的一個信號。大約在1000個孕婦中會有1人患上妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥,這種情況往往出現(xiàn)在孕晚期,通常在產(chǎn)后兩星期內(nèi)會消失。在中國,南方地區(qū)的發(fā)生率較高。
99%出現(xiàn)這種癥狀的準媽媽都不會發(fā)生任何問題,但如果不予治療,則會引起早產(chǎn)、出血過多、胎死宮內(nèi)(極少數(shù)情況下)等。雖然確切的原因還不清楚,但醫(yī)生認為孕期的高雌激素水平防礙了肝臟的正常功能。
如果你癢得難受,你的皮膚看起來發(fā)黃或尿的顏色比平時深,那就要去醫(yī)院就診,醫(yī)生會讓你驗血。如果確診是上述病癥,醫(yī)生就要更密切地監(jiān)控你的孕程,他還可能用抗組胺劑來緩解你的發(fā)癢癥狀。如果你懷孕已超過37周,醫(yī)生可能會用引產(chǎn)的方式來避免出現(xiàn)胎死宮內(nèi)這一少見的危險。
白里透紅的皮膚離我有多遠?
“懷孕讓準媽媽變漂亮”并不只是說說而已,你的皮膚在孕期能留住更多水分,變得豐滿,從而能夠消除你以前可能有的小細褶和皺紋。如果你看起來面帶桃花,光彩照人,是因為在你體內(nèi)血液循環(huán)水平提高的緣故。有時候,這說不定還會讓你感覺有點兒臉紅。這種現(xiàn)象帶來的不利影響是你可能會因為水分滯留而顯得浮腫,并且你臉上已有的任何一個紅色斑點也說不定會因此變得更明顯。
即使如此,也不要試圖減少飲水量,因為你的身體需要水分,只是要盡量多休息。別擔心,所有的紅色斑點都會在你產(chǎn)后最終消褪,如果現(xiàn)在你想要遮蓋它們,不妨試試有保濕作用的粉底。