準(zhǔn)媽需要準(zhǔn)爸更多的甜言蜜語(yǔ)

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  經(jīng)常對(duì)她說(shuō)她有多漂亮。

  經(jīng)常對(duì)她說(shuō)她有多性感。

  在她問(wèn)你“我看起來(lái)胖嗎?”答案永遠(yuǎn)是“一點(diǎn)也不”。


準(zhǔn)媽需要準(zhǔn)爸更多的甜言蜜語(yǔ)

  在她問(wèn)你“你喜歡我現(xiàn)在的身體嗎?”答案永遠(yuǎn)是“是的”。

  經(jīng)常當(dāng)面贊美她身上你所喜歡的部位(不只是胸部)。

  經(jīng)常給她擁抱和熱吻。

  經(jīng)常跟她說(shuō)她看起來(lái)一點(diǎn)也不像懷孕的樣子。

  忽視她的妊娠紋的存在。

  如果你擔(dān)心她的體重,可以和她一起預(yù)約醫(yī)生,跟醫(yī)生單獨(dú)談?wù)劇H绻羞^(guò)飲食失衡的歷史,確保告知醫(yī)生或健康顧問(wèn)。荷爾蒙和身體的變化能夠喚回她過(guò)去的心理問(wèn)題或飲食失衡問(wèn)題。除了醫(yī)生或健康顧問(wèn),她可能還需要見(jiàn)見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家或心理醫(yī)生,以便幫助她在飲食上能夠做出良好的選擇。

  在她吃東西的時(shí)候,永遠(yuǎn)不要當(dāng)她面表現(xiàn)出對(duì)她食量的擔(dān)心,記住,這是一個(gè)法則。如果你覺(jué)得她吃得太多了,或者覺(jué)得她在食物的選擇上有錯(cuò)誤,那么在向她提及此類(lèi)問(wèn)題的時(shí)候一定要注意時(shí)機(jī)和場(chǎng)合。你應(yīng)該知道一個(gè)孕婦在懷孕第一季的時(shí)候每個(gè)月會(huì)增重2-4磅,而第二季和第三季每個(gè)月會(huì)增重3-4磅(總計(jì)25-35磅),還有,整個(gè)孕期她每天平均會(huì)需要消耗300多卡左右的熱量,據(jù)此標(biāo)準(zhǔn),如果你發(fā)覺(jué)她的體重增加得有些異常,什么也別說(shuō),先去預(yù)約醫(yī)生(這就是為什么與醫(yī)生赴約的好處)。不要把問(wèn)題的關(guān)鍵放在食物上,而應(yīng)更多的關(guān)注她的身心健康。如果你忍不住一定要和她談你發(fā)現(xiàn)的她體重異常的問(wèn)題,不要在她吃東西或身體裸露的情況談此話(huà)題,這兩個(gè)都是她很敏感的時(shí)候。在錯(cuò)誤的時(shí)間談此話(huà)題會(huì)讓你無(wú)意間成為混蛋(見(jiàn)第17條提示),而在合適的時(shí)機(jī)談會(huì)讓你看起來(lái)更像個(gè)好男人。還有一條好建議,就是夫妻一起活動(dòng),比如一起散步和做些其他的輕微活動(dòng),一起參加瑜伽課程,還有,改變你外出的規(guī)律以適應(yīng)她的生活節(jié)奏。

  時(shí)不時(shí)的夸贊她的美麗,學(xué)會(huì)欣賞她的“新的”身體——就像和別的女人在一起(但沒(méi)有做錯(cuò)事)的感覺(jué)。

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