協(xié)助更換產(chǎn)墊。在待產(chǎn)過程中,護(hù)理人員會(huì)在準(zhǔn)媽媽的臀部下方墊上一層產(chǎn)墊,保持被褥的清潔。在待產(chǎn)過程中,隨時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)下體出血或大量流水的狀況,準(zhǔn)爸爸要隨時(shí)觀察產(chǎn)墊的狀況,一方面是提醒護(hù)理人員來更換,一方面也是監(jiān)控產(chǎn)婦是否“破水”。一旦產(chǎn)婦身下有大量液體流出,可能是羊水已破,醫(yī)護(hù)人員將盡量縮短產(chǎn)程來確保胎兒安全。破水與未破水的處理方法是不一樣的,這一點(diǎn)準(zhǔn)爸爸要牢記。
準(zhǔn)爸爸如何成為分娩教練
輕輕按摩減痛。有針對(duì)性的按摩可以大大緩解準(zhǔn)媽媽的痙攣式產(chǎn)痛和墜酸式產(chǎn)痛。準(zhǔn)爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿內(nèi)側(cè)、腹部、臀部、頭頸、上臂以及雙腳。按摩脊椎時(shí),先將兩指張開,順著脊椎兩側(cè)下滑數(shù)次,再用拇指指腹,沿著脊椎兩側(cè)下滑數(shù)次,再用拇指指腹,沿著脊椎兩側(cè),一節(jié)一節(jié)輕輕按壓;在妻子的陣痛來臨時(shí),以手掌貼住尾骨部位,抵緊片刻后以輕輕畫圓的方式按摩,大腿內(nèi)側(cè)也可畫圓按摩,這可以避免腿部痙攣,并放松會(huì)陰;而在陣痛間隙,可讓準(zhǔn)媽媽趴在床邊,由準(zhǔn)爸爸替她按摩臀部;然后仰臥放松,用從外向里的打圈方式按摩腹部,還可以輕柔地按摩頭頸、上臂和浮腫的雙腳,這都有利于產(chǎn)婦恢復(fù)體力來迎接下一波陣痛。
呼吸減痛。正確的呼吸方案可以幫助產(chǎn)程順利進(jìn)行,減少宮縮時(shí)的疼痛。產(chǎn)痛來臨時(shí)準(zhǔn)媽媽時(shí)常忘記其中的一些呼吸原則,準(zhǔn)爸爸要記得提醒她。在宮縮5分鐘一次的“規(guī)律產(chǎn)痛”來臨前,應(yīng)采取慢而深的呼吸;而在宮縮規(guī)律而頻繁之后,要采取又短而快的呼吸方法。而在子宮開全前1小時(shí),即宮口開到8乣10指之間時(shí),可換用先快速呼吸4次后快速吹氣一次的節(jié)奏,并維持此節(jié)奏直到上產(chǎn)床。
“娩出期”準(zhǔn)爸爸可做的N件事
準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)確站位,并隨時(shí)告知產(chǎn)婦分娩的進(jìn)程。準(zhǔn)爸爸的站位應(yīng)以不妨礙醫(yī)護(hù)人員行動(dòng)為條件,站在產(chǎn)婦的左側(cè)方較好。因?yàn)楫a(chǎn)婦看不見胎兒娩出的情況,而且產(chǎn)婦到這一階段多半在“精疲力竭”地沖刺,因此鼓勵(lì)性的話語必不可少:“我看到寶寶的頭了,他想出來!”“還差一點(diǎn)點(diǎn)!你做得很棒!咱們就要成功了,握著我的手!再來一次?!敝T如此類的鼓勵(lì)必不可少。