準(zhǔn)爸爸的愛心回應(yīng):
妻子懷孕后,家庭工作的分擔(dān)發(fā)生了不小的變化,原來兩個人的“各司其職”,變成了現(xiàn)在的“一人承擔(dān)”。家庭瑣事多了起來,夫妻也免不了有矛盾,但越到這個時候,就越要準(zhǔn)爸爸懂得“憐香惜玉”。
多分擔(dān)一份家庭勞動,多為妻子考慮一些。充分發(fā)揚“我是社會主義一塊磚,哪里需要哪里搬”的崇高情操,積極主動、任勞任怨地承擔(dān)家務(wù)活,讓妻子有充分的休息時間。
聰明準(zhǔn)爸爸的72般變化
妻子的私人保鏢,讓外出更安全。在外出乘車、逛商店時,也要注意要保護(hù)妻子,避免腹部直接受到?jīng)_撞和擠壓,尤其要注意公共場所的旋轉(zhuǎn)門、電梯門等,防止夾傷;避免乘坐擁擠的公共交通工具;乘坐私家車時,首選位置是主駕駛后排座位,并留有足夠的空間。如果孕后期準(zhǔn)媽媽腹部過大時,也可選擇副駕駛座位,但一定要系好安全帶,并注意行車安全。
為妻子安排安全、適度的運動。在充分保護(hù)的同時,也不可讓妻子過于安逸,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是必須的。專家認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)捏w育活動,有助于神經(jīng)系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié),促進(jìn)身體對鈣、磷等微量元素的吸收,同時也可防止因腹壁松弛造成的胎位不正及難產(chǎn)。所以適當(dāng)?shù)倪\動,如每天早晚陪妻子一起做孕婦操,會讓準(zhǔn)媽媽更加神清氣爽。
準(zhǔn)媽媽心聲:孕吐使我很難受,我常常發(fā)脾氣。希望老公能注意到我的性情變化。我心緒不佳時,希望他能在我身邊,耐心勸慰我,并多一些時間陪陪我。
準(zhǔn)爸爸的愛心回應(yīng):
保持良好的情緒是保障胎寶寶健康發(fā)育、準(zhǔn)媽媽順利分娩的前提。溫柔的互動則是家庭感情的催化劑。
包容沒有沒道理的小脾氣。懷孕導(dǎo)致的體內(nèi)激素的改變,會使準(zhǔn)媽媽看上去更脆弱,常常發(fā)一些“無名火”也是可以理解的。準(zhǔn)爸爸一定要做好自我心理調(diào)節(jié),用博大深厚的父愛去理解、包容妻子,滋潤、培育母腹中那個幼小的新生命。
愛要學(xué)會表達(dá)。除了埋頭苦干、任勞任怨,準(zhǔn)爸爸還要學(xué)會愛的表達(dá)方式。平時多說幾句“你辛苦了,親愛的”或“懷孕使你變得更可愛了”的話,則會收獲意想不到的好效果。
每天一次三人互動。準(zhǔn)爸爸撫摸妊娠中的妻子的腹部,對情緒容易陷于不穩(wěn)定狀態(tài)的準(zhǔn)媽媽來說,是一件令人感到舒暢的事情。并且這種良好情緒的信息還會進(jìn)一步傳遞給腹中的寶寶,讓寶寶分享父親的愛。