孕早期準(zhǔn)爸爸的7個(gè)呵護(hù)任務(wù)
1、遠(yuǎn)離美酒誘惑
在妻子準(zhǔn)備懷孕時(shí)，很多“酒君子”丈夫會(huì)注意與美酒疏遠(yuǎn)，擔(dān)心胎兒發(fā)育畸形。但妻子懷孕后他們就不那么在意了，認(rèn)為已經(jīng)不會(huì)對(duì)胎兒有什么太大影響。產(chǎn)科專家提醒準(zhǔn)爸爸，妻子懷孕后還是最好少受美酒的誘惑。因?yàn)榫凭m然不能直接影響胚胎的發(fā)育了，但準(zhǔn)爸爸飲酒后特別是醉酒，情緒會(huì)變得很不穩(wěn)定，行為也容易失常，而妻子恰恰處于情緒很不穩(wěn)定的時(shí)期，所以常會(huì)對(duì)妻子產(chǎn)生一些不良影響，不利于腹中的胎兒發(fā)育。
準(zhǔn)爸爸的十月懷胎呵護(hù)任務(wù)
2、生活上注意檢點(diǎn)
懷孕早期受內(nèi)分泌激素變化的影響，加之擔(dān)心流產(chǎn)，妻子的性欲會(huì)明顯下降。因此，她們經(jīng)常會(huì)回避丈夫的性要求。準(zhǔn)爸爸一定要對(duì)妻子充分理解，盡量克制自己的欲望，絕不可在外面“尋花問(wèn)柳”，以免染上性病。要知道，準(zhǔn)爸爸一旦把性病傳染給妻子，將會(huì)嚴(yán)重地影響腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致很多不良的結(jié)局。
3、幫助妻子減輕早孕不適
早孕反應(yīng)會(huì)使妻子經(jīng)常感到惡心，準(zhǔn)爸爸盡量少讓妻子下廚房，避免烹調(diào)食物的氣味加重妻子的惡心感。妻子一般在清晨早孕反應(yīng)較重，準(zhǔn)爸爸最好早點(diǎn)起床，準(zhǔn)備一些可口的面包片、脆餅或水果放在床頭，讓妻子起床前先吃上一點(diǎn)，以減輕不適。還可以為妻子選購(gòu)一些梅子、檸檬、薄荷等有助于減輕惡心嘔吐的小食品。同時(shí)，為妻子準(zhǔn)備一些富含B族維生素的食物或維生素B6的食物，如小麥麩、麥芽、動(dòng)物肝腎、大豆、甜瓜、甘藍(lán)菜、糙米、禽蛋、燕麥、花生、核桃等，也可以幫助妻子減輕惡心感。另外，當(dāng)妻子因“害喜”特別想吃某種東西時(shí)，不要認(rèn)為妻子的胃口太刁怪，而要充分理解并積極滿足妻子，別表現(xiàn)出不耐煩，以免加重早孕不適。
4、幫助妻子避免流產(chǎn)
懷孕早期是流產(chǎn)的高發(fā)期，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該注意從生活各個(gè)方面呵護(hù)妻子。在家里甘做“家庭婦男”，盡量搶著做家務(wù)尤其是較重的活，如提重物、登高取東西、拖地，讓妻子多休息，保持充足的睡眠，避免姿勢(shì)不當(dāng)或過(guò)勞引發(fā)流產(chǎn)。也不要讓妻子一個(gè)人收拾浴室，浴室里往往較滑，摔倒后會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)發(fā)生。外出時(shí)注意守護(hù)在妻子身旁，少去人多車多的地方，以免妻子的腹部被撞擊。不要讓妻子長(zhǎng)時(shí)間騎車、乘車、開車。另外，準(zhǔn)爸爸要注意克制性生活的欲望，盡量減少性生活次數(shù)。
