孕晚期準(zhǔn)爸爸的4個(gè)呵護(hù)任務(wù)
1、別經(jīng)常讓妻子一個(gè)人在家
到了懷孕晚期，妻子有可能隨時(shí)分娩，加之分娩日期臨近，妻子的心里也會(huì)越來越緊張。因此，準(zhǔn)爸爸在這個(gè)階段盡量避免出差，每天最好按時(shí)回家陪伴妻子，使妻子心中有所依托。切不可經(jīng)常徹夜不歸，把妻子一個(gè)人扔在家里。
準(zhǔn)爸爸的十月懷胎呵護(hù)任務(wù)
2、陪伴妻子做散步運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于順利分娩。對(duì)于懷孕晚期的妻子來說，散步是最適合她們的運(yùn)動(dòng)。但一個(gè)人散步難免會(huì)使妻子感到?jīng)]意思，準(zhǔn)爸爸一有時(shí)間最好陪著妻子一同散步。散步不僅只是有助于順利分娩，通過一邊散步一邊聊天還可消除妻子對(duì)分娩的恐懼和緊張，同時(shí)照顧身體笨重的妻子不要摔倒。
3、幫助妻子做做按摩
隨著腹部越來越大，到了懷孕晚期或分娩時(shí)，妻子的大腿、腰骶部和肩部常會(huì)出現(xiàn)酸痛不適。這時(shí)，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該幫助妻子進(jìn)行按摩。大腿和肩部不適時(shí)，準(zhǔn)爸爸用手輕輕地揉捏，就會(huì)讓妻子感到很舒服。腰骶部不適時(shí)以拇指點(diǎn)壓腰骶骨兩側(cè)，只要妻子感到舒服就表明做對(duì)了。
4、和妻子一起準(zhǔn)備分娩物品
在預(yù)產(chǎn)期的前后兩周妻子都有可能分娩，最好提前將入院生孩子的物品都準(zhǔn)備齊全，裝在一個(gè)手提包里。妻子的身體已經(jīng)很笨重了，行動(dòng)不方便，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該和妻子一同準(zhǔn)備，如妊娠期間所有的檢查記錄、醫(yī)?？叭朐簳r(shí)要帶的各種生活物品。準(zhǔn)備好的提包最好放在家里顯眼的地方，以便著急去醫(yī)院時(shí)很快就能找到。
