酒精讓乳汁變“乳酒”
產(chǎn)假后上班,應(yīng)酬時得喝酒;和朋友聚會,少不了喝上兩杯。但是哺乳期的媽咪千萬不可半推半就就把惹禍的酒精喝下肚了,酒精中的乙醇是一種脂溶性且分子很小的物質(zhì),因此它可以在人體各種組織和細(xì)胞間自由出入。當(dāng)它進(jìn)入媽媽的血液時,能輕易穿透網(wǎng)狀的“母乳屏障”,自然也會跑到乳汁中搗亂。在飲酒后,乳汁中的酒精濃度和血液幾乎是一樣的,所以當(dāng)哺乳期的媽媽大量飲酒時,乳汁也就難免變得“醉人”了。
酒精讓乳汁變“乳酒”
此外,與吸煙一樣,大量飲酒也會導(dǎo)致乳汁分泌的減少。研究結(jié)果表明,哺乳媽咪少量地喝酒,例如一杯4盎司的葡萄酒或一瓶啤酒,不會對泌乳反射產(chǎn)生負(fù)面的作用。但是,超過一定的量,舉個例子,對一個體重60公斤或130磅的媽媽來說,就是大約8盎司的葡萄酒或兩瓶12盎司的啤酒,酒精就會抑制泌乳反射,減少乳汁的分泌。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明,酒精抑制催乳素和催產(chǎn)素,從而抑制泌乳量。
酒精會改變?nèi)橹奈兜?,可能使寶寶拒絕吃奶。有研究表明,媽咪在喝了1-2標(biāo)準(zhǔn)杯的酒之后就會對哺乳造成影響,可使寶寶的乳汁攝入量減少20%-23%。
通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)的酒精,會讓寶寶容易激動、難以入睡,還會對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育造成影響。一項(xiàng)研究表明,媽咪如果有長期的飲酒習(xí)慣,她們1歲大的孩子在運(yùn)動發(fā)育測試中的分?jǐn)?shù)就會偏低,但是沒有心智發(fā)育上的問題。
哺乳期媽咪大量喝酒還容易造成寶寶母乳性酒精中毒。當(dāng)哺乳媽咪喝了較多含酒精飲料后,酒精吸收后通過乳汁排出,新生寶寶吃了含酒精的母乳容易引起中毒。表現(xiàn)為皮膚潮紅,煩躁不安,心率、脈搏加快,嗜睡等。這時應(yīng)立即停喂母乳,給多量水分,加速酒精排出。
所以,哺乳期的媽咪應(yīng)盡量不喝或少喝酒精飲品。喝酒后也不要立即給寶寶哺乳,應(yīng)大量喝水并等待一段時間,等酒精消耗完后再進(jìn)行哺喂工作。